哺乳期可以吃芦笋。芦笋含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及多种微量元素,营养价值较高,且热量较低,对于哺乳期的女性来说,是恢复体力且不发胖的较好的补益食材。
哺乳期,出现牙齿肿痛情况要对牙齿进行消炎,炎症消退之后是可以拔牙的。若哺乳期拔牙只是打局部麻醉,如果吃了微生物的发酵产物,三天以后再哺乳,若未吃,则二十四小时以后相对安全一些。
哺乳期间出现咳嗽严重,可以选择雾化吸入也可以适当的吃点消炎药,对症治疗,同时应该多喝白开水,不吃刺激性较大的食物。以及油炸、熏烤的食物,多吃一些含维生素C较多的水果和蔬菜。
哺乳期是可以吃荠菜的,只要是新鲜蔬菜产妇都可以吃,荠菜也是很有营养的蔬菜,有较高的药用价值,有和脾、利水、止血、明目之功效,哺乳妈妈适当食用荠菜,对乳汁分泌大有裨益。
哺乳期能吃丝瓜,丝瓜属于很常用的食物的,哺乳期吃是不会导致乳房回奶的,丝瓜中的丝瓜络,有通行经络和凉血解的作用。如果乳汁分泌不畅,可以将丝瓜络放在高汤内炖煮。