甲低应该吃什么？

并无特别说明何种水果对甲减之病人有益。
甲低即甲状腺功能低下，这一部分病人，其激素替代治疗用量适宜，甲状腺的功能亦正常，通常病人并没有某些消化系统或其他领域的表现，因此，此时病人有更多种水果可供选择，依其胃肠道功能而定。注意休息，适当参加体育运动，以增强体质，促进康复。并无特别说明何种水果对甲减之病人有益，只要甲状腺的功能保持正常的程度，病人与正常人基本相同，因此，与正常人相比，对水果食物的选择上并无差别。但提示要注意一点，如甲状腺激素代替不及时或用量不足，很可能由于甲减而发生消化道上的疾病，主要是坚持甲状腺激素的替代治疗。

甲低患者的饮食禁忌并不大，但是患者在出现肢体浮肿、明显腹胀，就是甲减还没有得到明显缓解的时候，要减少盐的摄入。因为食盐的摄入可能会加重水钠潴留，加重浮肿的情况。

甲低也称甲减，是指甲状腺功能减退的疾病。这一类疾病一般应以药物治疗为主，有很好的疗效。由于甲减病情和缺碘有关，所以可以适当的吃一些含碘的食物，比如海带、紫菜等。另外甲减的患者代谢功能较差，营养较差，可以适当的补充蛋白质，如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼等。植物蛋白也可以补充，如蛋白质、豆制品等。甲减的患者会出现贫血，一些动物的肝脏可以食用，同时要注意多吃蔬菜水果等丰富营养。

问题分析：甲状腺功能减低，这个可以用甲状腺素片治疗。补充可以的。
意见建议：食物中的补充，可能不稳定，这个需要定期到医院去检查甲状腺素的水平。

指导意见：建议您去医院找内分泌科大夫，做一些相应的检查，积极明确病因,请医生根据病人自身的情况制定具体的治疗方案,遵医嘱用药。确诊为甲减后，可以服用甲状腺素片，建议在医生指导下服用

甲低病人的饮食必须注意以下几点：
（1）补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质。
1）补充碘盐：国内一般采用每2～10千克盐加1克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区。此外，对生育妇女更要注意碘盐的补充，防止因母体缺碘而导致子代患克汀病。
2）忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。
（2）供给足量蛋白质：每人每天蛋白质量至少超过20G，才能维持人体蛋白质平衡蛋，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3％蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。
（3）限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20％左右，并限制富含胆固醇的饮食。
（4）纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。