医生回答共2条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
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李桂文
医师
河北省威县人民医院外科
二级甲等
擅长：高血压、心血管疾病、外伤处理
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病情分析：
意见建议：关节面相互碰撞会发生扭伤，例如在崴脚（踝关节扭伤）时。
处理方法：给关节降温，通过绷带使关节保持稳定。一定要避免继续负重。严重时需一个月以上才能恢复。
骨科专家的建议：作为备忘记号，伤者也可以用PECH规则来处理青肿、伤筋和扭伤。P指休息，E指冰（降温用），C指压迫（用有弹性的绷带阻止出血），H指抬高受伤部位（防止和减轻组织肿胀）
韧带破裂距骨关节（即踝关节）的外韧带破裂较为常见。崴脚（踝关节扭伤）时容易发生韧带破裂。如果只有一条韧带破裂，那么马上给受伤部位降温并放上敷布就行了。如果所有3条韧带都破裂，那就只好动手术了。重要的是：必须休息数个星期，通常需3个星期以上才能康复。
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赵长成
稀土高新区人口和计划生育服务中心外科
一级甲等
擅长：泌尿外科、骨科、
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病情分析：你好，这样就可以了，吃点活血化瘀的药物，云南白药胶囊就可以了。祝你康复。
意见建议：
