日常饮食注意避免吃麻、辣及较硬的食物，口腔粘膜纤维化的程度才能慢慢的恢复。因为其纤维化的程度是不同的，所以恢复的时间也不一样，比较轻的纤维化临床统计到有三个月就恢复到比较柔软的状态，但粘膜的颜色没有回复到正常情况，开口度也恢复正常了。较严重的粘膜纤维化恢复的时间不好确定。
有肿块，结节出现，有白色、平滑式鳞状斑块状出现，有红色斑块，溃疡、炎症区等症状而且较长时间不能痊愈者，口腔中无明显原因的反复出血;口腔中无明显原因的麻木，灼热或干燥感;说话或吞咽时发生困难或不正常。
种情况多是微量元素及维生素缺乏B导致的。注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口生活起居有规律，保证充足的睡眠；坚持运动锻炼，饮食清淡，禁辛辣，厚味的刺激性食品，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。也可以寻求中医辨证治疗。
口腔黏膜癌，主要是鳞状细胞癌常看到有两种表现，菜花样的增生物，有一个肿物突出于黏膜表面，表面不光滑呈菜花样，质地比较韧，和周围的组织界限不清。早期没有明显的疼痛，晚期会出现疼痛。溃疡型，指比较深的溃疡，长期不愈合。
口腔黏膜纤维化不属于个恶性的肿瘤，不会威胁到人的正常的生命。不要嚼食槟榔；可以通过注射类固醇或全身性给药来减少胶原蛋白之量；也可通过手术治疗处理，将纤维带切除，但这会使瘢痕之形成增多。
口腔黏膜长肉疙瘩有可能是粘膜内的皮脂腺向外突起所形成的，如果没有疼痛、破溃等症状，通常无需特殊处理。在口腔黏膜尤其是颊粘膜，唇粘膜等部位有散在的皮脂腺体，在腭部粘膜和牙龈处也偶见散在的异位皮脂腺，异位皮脂腺属于正常生理现象，保持口腔清洁卫生，避免感染即可。
