汤臣倍健褪黑素不能长期服用，容易形成一定的依赖性，同时在服用褪黑素的时候，是不可以喝酒的，因为酒精会影响到药物的效果，同时酒精对人的肝脏也是有一定伤害的。
没有生病的牛乳房能吃，和其他部位的牛肉一样，可以炒菜，可以做其他的食品。牛肉含有丰富的蛋白质、维生素和各种微量元素，其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育以及术后恢复都有特别好的帮助。
生牛乳富含有丰富的免疫球蛋白，能很高效的提升抵抗力，预防病毒感染，缓解细菌的问题，同时又能预防疾病的出现，牛乳富含有丰富的乳铁蛋白，能抗氧化，所以这也是生牛乳的功效和好处，主要比较适合成长中的儿童，还有一些青少年，以及很多的老年人和正在生产怀孕的人群。
正常情况下一般不能给宝宝吃打虫药。
如果宝宝生活环境比较差，容易导致寄生虫寄生在宝宝圣体内，这种情况下可以遵医嘱给宝宝吃吃打虫药。但是随着生活卫生条件的改善，蛔虫、蛲虫等肠道寄生虫感染宝宝的机率已经比较低了，因此正常情况下，宝宝体内没有寄生虫感染，通常不能吃打虫药，以免打破宝宝体内的平衡，容易产生不良反应。如果家长怀疑宝宝体内有寄生虫，建议及时带宝宝就医检查，根据检查结果，再确定是否吃打虫药。
这两个都是比较好的品牌，汤臣倍健多为功能性补充剂，营养品质量好当然价格也更贵一些。康恩贝则在植物研究方面有着较好的研发，涉及植物药物方面更多，价格也稍微相对经济实惠一些。
