喝中药可以加白糖,但应少加白糖。
在服用中成药的时候尽量少放糖。一般人都不喜欢吃中药,尤其是有些苦味的,对于小孩子来说更是如此,因此经常会加入糖来促进服用。但是,白糖性属寒凉,如果加太多可能会会让药材的药力发生变化,从而降低药材的效果。另外,糖的味道比较甜,容易起到润燥的作用,服用后会导致胃胀感。因此,平时在服用中药的时候最好是少放糖。
感冒了可以喝绿豆汤。绿豆汤起到清热解毒、降火消暑的功效,虽然不能治疗伤风,但是也可以用来治疗感冒。感冒的患者可以适量喝绿豆汤,但也不要喝太多,如果脾胃功能素体就比较虚弱,喝太多绿豆汤可以损伤脾胃。感冒期间要多吃新鲜的蔬菜和水果,以补充维生素。平时要多饮水,如果出现明显的症状,可以服用一些抗感冒的药物,比如三九感冒灵。
绿豆汤的做法一般是先给绿豆清洗干净,浸泡一到两个小时,如果是用高压锅煮的话,一般半个小时就可以。如果平时选择比较稀烂一些,可以适当的延长一些时间,适当的使用,避免暴饮暴食,以免导致肠胃不适。
可以,绿豆汤属于五谷杂粮类食物,每100克热量大概为50大卡,因此属于热量很低的食物,而且饱腹感强烈,并且本身脂肪含量比较低,此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。
孕妇可以喝绿豆汤。
绿豆汤富含各种氨基酸、糖、维生素、脂肪酸等,具有清热解毒、抗菌抑菌、促进代谢、降血脂等功效。孕妇在怀孕期间适当的喝一些绿豆汤对孕妇和胎儿都是有一定的好处的。但是如果孕妇的肾功能不好,则需要尽量避免喝绿豆汤,因为绿豆中的蛋白和低蛋白可能影响肾功能。孕妇在怀孕期间的饮食需要以营养、丰富为主,以此来帮助胎儿健康发育。
孕晚期喝绿豆汤可以去一定程度的胎毒。
孕期后期能喝绿豆汤。绿豆汤是由绿豆跟水制作而成的。除开木薯淀粉,绿豆还富含蛋白质,维生素矿物质,能给人提供一定的营养物质。此外,绿豆也有清热解毒等与众不同的特点。夏季喝绿豆汤不但有清热解毒的功效,也有利尿退肿的功效。怀孕期间血容量增加,容易水肿。因此适当服用绿豆汤能够利尿退肿,具有这种防止妊娠水肿的功效。