偶尔的月经推迟，有性生活的女性，要考虑有没有怀孕。排除怀孕后的月经推迟，考虑大部分是因为精神应激所引起，比如突然或长期的精神压抑、环境改变、过度劳累、情感变化、寒冷、紧张、忧虑等均会引起神经内分泌障碍，而导致月经推迟；或者是长时间的节食、高强度的训练等均会引起月经推迟。
女性月经推迟或提前七天，是属于正常现象，可能是由于腹部受寒引起的月经推迟。在月经前后一定要注意休息，不要劳累。用热水袋暖腹部，观察看看，平时要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物，不要过度劳累和熬夜，保持睡眠充足。
首先要考虑是不是由于怀孕引起的生理性月经周期推后。再次就要考虑是不是由于环境改变、熬夜、压力、减肥、心情等外界因素的刺激，引起了月经周期推迟。同时由于卵巢内分泌失调，或者是多囊卵巢综合征，都可能会引起月经周期退后甚至是闭经的表现。
规律的月经周期是每28到30天一次，如果出现月经延迟的现象，首先要排除外界因素的干扰，比如最近压力过大，睡眠不好，作息不规律，或者是生活环境发生改变，过度压抑等原因，通常这些外界因素的影响，月经提前或者错后不会超过一周。如果超过一周则需要去检查再对症治疗。
是内分泌失调引起的阴道不规则出血。可以口服止血灵止血。不好的话需要去医院检查B超了解子宫内膜的情况，如果内膜过厚的话，需要口服药物调理或者诊刮处理。平时养成良好的生活习惯，肥胖的话适当减肥，过度肥胖是影响卵巢功能的。
