失眠，很困乏力

皮困眼懒失眠多梦阴虚火旺，可通过以下途径解决：
1.一般可使用地黄丸等阴降火药。其成分有牡丹皮、熟地、茯苓、山药、山茱萸等。可以调整阴虚火旺。
2.饮食中应该多吃有益健康的东西。可以吃猪肉、鸭肉、兔肉、芹菜、白菜、菠菜、柿子等。在日常生活中需要调整心态，以免感情波动加剧。同时，也要注意锻炼身体。这也有助于改善病情。

指导意见：你好，从你描述的情况看，像是神经衰弱引起的，建议吃些调节神经的药物，如谷维素复合维生素b。建议平时多喝热水，别吃辣椒，戒烟戒酒，必要时去医院中医科看看，吃点中药调理身体状况，希望我的分析及建议对你有所帮助。

指导意见：根据你的情况和症状，可能是患了神经衰弱性疾病，这个和你近期有心事，熬夜多引起的，最好去看看中医，服用中药调理。平时注意保持乐观积极的心态，晚上可以用热水泡泡脚，听听轻音乐

指导意见：你的症状常见于神经衰弱，建议吃安神补脑液，柏子养心丸治疗。

问题分析：你好，根据你的情况考虑为神经衰弱症状。它表现为失眠多梦，记忆力下降，乏力等症状。
意见建议：建议你首先养成规律生活习惯。早睡早起，适当身体锻炼。可口服谷维素，六味地黄丸刺五加等调节神经的药物调理一下。祝身体健康。

心理指导：您好！从你的叙述中得知你失眠的情况，没有一点力气老是失眠， 失眠症是目前精神心理科的一种常见心理精神障碍！表现为入睡困难，易醒，醒后不能很快入睡，早晨早醒。一般诊断要求时间超过一个月，每周超过三次！失眠在排除了器质性方面的疾病以外（颈椎压迫，偏头痛，血压，脑血管方面等等），主要还是心理因素居多，精神压力较大，心里思虑过多，或者受到什么不良精神刺激等等。因此建议你去三甲医院的心理门诊或者是精神心理卫生中心找医生检查确诊，开药治疗，因为失眠不治疗会对身体有伤害。祝你开心快乐！早日康复！