一旦病情好转,即应逐步增加蛋白质的摄入,并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物,以利于肝细胞的再生和修复。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。一般而言,成人以每天摄入蛋白质1-1.5克/千克体重为宜。补充微量元素:乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素,部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。
孕妇饮食注意要多样化。
孕妇自身代谢及胎儿发育所需的养分,必须通过饮食才能提供,故孕妇的饮食不仅关系到胎儿的正常发育,并且对于小孩儿生下来以后的体质以及智力发育也会产生影响,若不加以重视,可出现多种营养缺乏症,也可导致流产早产,或者妊娠及分娩期并发症。因此,怀孕期间必须注意合理的饮食结构。孕妇饮食原则应该多样化,多吃含营养丰富,易于消化和吸收的食品。蛋白质是最基本的生命物质,胎儿发育孕妇子宫及乳腺增生对蛋白质要求较高,因此,孕妇应多吃鸡蛋,瘦肉,豆制品及其他含有蛋白质食物。
房颤术后饮食通常要注意清淡、易消化等。
心房颤动是由于心肌失去了正常的、有规律的收缩和舒张,导致了迅速、不协调的、轻微的心房收缩。在房颤术后,患者要注意调整饮食结构,通常以清淡为主,可以多吃鱼、虾、豆制品等,也可以多吃卷心菜、西红柿、苹果、香蕉等易消化的食物,尽量少喝浓茶、咖啡,注意忌口辣椒、葱姜等。此外,房颤的患者不能过度的焦虑、烦躁、抑郁。
患有颈椎病饮食要注意营养平衡,不挑食偏食。要多吃含有维生素B、维生素C、钙质、蛋白质等食物。这样才能促进病情的好转。颈椎病后不宜吃生冷、寒凉、辛辣、刺激性的食物,不仅会损伤脾胃,还会对食道血管和口腔产生刺激,导致颈椎病加重,同时还要避免吸烟、饮酒、食用油腻的食物,避免食用橙子,橘子等水果,以免引起水肿。
牙周炎病人在饮食上忌食甜食食物,特别适合含糖、脂肪较多的食品有蔗糖、猪油、年糕、芝麻汤团等。
上述食物可能会刺激牙龈,不容易消化。此外,这些食品还可能影响口腔内正常菌群,造成菌群失调。忌烟、忌熏食物,对牙周黏膜有直接刺激作用,熏者损伤粘膜上皮组织,使充血水肿出现破损而导致疼痛、出血,脓肿累及咽部及下粘膜,导致淋巴结肿大,吞咽困难可引起脓毒和败血症。忌用碱水清洗口腔,因碱性物质会腐蚀牙齿表面,增加病菌繁殖机会。烟熏食物比如烟熏烤鱼等,烤羊肉均不利于病人的治疗,忌食葱、蒜等辛辣刺激性食品,韭菜油炸食物不容易消化,需多次咀嚼,以致牙龈肿痛日久难愈,细菌多次感染、流脓、出血,因此要忌口、忌硬的,粗纤维食品,这种食品质地硬,纤维素含量高,易造成牙龈粘膜断裂化脓,应忌口。
是4岁前的孩子身材矮小要从营养方面进行调理。
要加强营养,注意摄取营养元素和微量元素,满足孩子生长发育需求。养成不偏食、不吃垃圾食品、小食品、反季水果的习惯,对孩子的健康生长有利,避免导致性早熟影响最终的身高。要适当多喝奶、晒太阳、多睡觉、补充维生素D、做增高运动,如游泳、单杠、跳绳、要保持心情愉快。