绝经后雌激素水平下降,这会影响性欲和性功能。平时应该多吃豆类食物。大豆异黄酮包含在大豆中,可以提高雌激素水平,对更年期妇女有益。绝经后,对性欲的影响不是很大。首先,一个人应该保持愉快的心情和朋友聊天。
孕妇可以通过以下方式来有效预防早产:
首先在怀孕期间要进行定期的产前检查,及时发现和治疗妊娠期的并发症,例如妊娠期高血压、糖尿病、妊娠期肝脏内胆汁淤积症、羊水过多等。平时要注意个人的卫生,防止感染,要及时的进行阴道炎症的处理。在怀孕期间要注意要有一个好的心态,不要有太多的心理和情绪上的紧张,要注意合理的膳食,不要过于偏激,以免造成身体的营养不足。子宫颈功能不全的孕妇可以在怀孕12-14周做子宫颈环扎。怀孕期间出现腹部疼痛、阴道出血等症状,应及时就医,采取保胎措施,防止早产。
若女性有生育要求,想要尽快怀孕应到医院做阴超,判断体内卵泡的生长发育是否良好,若在即将排出卵泡时同房,怀孕的概率会大大增加。
决定怀孕的因素很多,并不只是由卵泡素决定,除了正常的排除卵泡与精子进入,还要输卵管通畅、适宜的宫腔环境、激素水平正常,因此备孕应顺其自然,通常只能通过监测排出卵泡的情况,只要身体健康的情况下,不人为干预。
通常来说,如果女性月经周期规律,应该选择在排卵期同房,这样受孕的几率比较大。具体内容如下:
正常在下次月经来潮前第14天左右排卵,排卵后体温上升0.3℃~0.5℃,持续12天左右,如果体温没有上升或上升的慢、持续的时间短或上升不到0.3℃,说明没有排卵或黄体供能不足。此时进行规律的同房,一般能快速怀孕。如果还是不能快速怀孕,夫妻双方可以前往医院进行检查。明确病因后进行处理。
可以通过以下方式知道早孕:
如果女性想要确定自己有没有怀孕,或者是早孕的话,可以在性生活11个天后,到医院做个妇科的血液hcg检测。最好是在上次性生活16天以后进行检查,也可以用早孕试纸和验孕棒来检测是否有孕。女性在月经停止45天后可以到医院进行妇科彩超,也可以通过B超来判断是不是早孕。如果确认怀孕,建议女性要定期产检,多吃新鲜的蔬果,适当补充叶酸。