老是喝红糖水会不会得糖尿病要分两种情况来研究。
1、如果正常人胰岛功能完全正常，那么高糖如糖水饮食与糖尿病发生本身没有绝对的因果关系。胰岛功能正常的人吃高糖饮食，胰岛功能正常，也可以分泌胰岛素降低血糖。
2、如果是胰岛功能已经受损的患者，平时不吃这种高糖的饮食，或者不吃太多，胰岛功能就会受到平时饮食引起的血糖升高的负荷，完全推高血糖水平，甚至可能不显示糖尿病症状。高糖饮食挑战胰岛细胞，胰岛功能逐渐衰竭，胰岛功能逐渐恶化，可能出现糖尿病临床症状。
一般来说，妊娠期间由于胎盘分泌大量的胎盘催乳素，雌激素，孕激素等，这些激素在孕妇的外周血液中有抵抗胰岛素的作用，妊娠期必须有胰岛细胞分泌更多的胰岛素才能保持体内血糖的平衡。所以孕妇会血糖高。建议注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，有助于缓解症状，同时有助于促进胎儿的发育。
此外，孕妇应该注意个人的卫生清洁，尽量每天要清洁阴部，勤换洗内裤。
高血糖的女性在月经期间不可以喝红糖水，这是由于其升糖指数较高，服用后会使血糖增高，从而引发糖尿病酮症酸中毒、高渗、高血糖等相关的急性并发症。
糖尿病的饮食建议是低盐、低脂、糖尿病。糖尿病饮食指的就是吃一些升糖指数不高的食品，同时要注意饮食的数量，注意饮食的选择，比如面条、粥等。上述治疗方法只作为一个参考，需要在医师的建议下服用。
绿豆的GI值血糖生成指数为27.2，属于低GI的食物，不会过快升高血糖，可以喝，而且不要加糖。绿豆中含有丰富的蛋白质，生绿豆水浸磨成的生绿豆浆蛋白含量颇高，内服可保护胃肠黏膜。
对于体质虚寒的人来说，是不适合喝姜茶的，如果想喝姜茶可以在每天早饭后和午饭后喝。如果是体质较好的人，早上空腹是可以喝生姜红糖水的，生姜红糖水能够起到益气补血，健脾暖胃，活血化瘀，止咳化痰，散寒发热，镇痛补血的作用。生姜红糖水还可以治疗感冒风寒，头痛鼻塞，恶寒发热。女生经期时喝生姜红糖水，还有止痛的作用。
