哺乳期，有些护肤品是不可以使用的，比如那些带化学物质、刺激性物质的护肤品是不可以用的，因为护肤品会通过母体的皮肤吸收后，通过乳汁进入宝宝体内，而此时的宝贝皮肤细嫩、免疫力不够健全，对于这些有害物质体抗力能力较弱，容易对宝宝造成伤害。所以对于含有化学性物质的护肤品哺乳期妈妈一定不可以使用。为了宝宝的健康安全，可以选择天然草本的专用护肤品，比如亲润的，专为国内孕妈妈设计的，很多妈妈都选择了，用起来更安全放心。
白醋洗脸通常是好的，患者可以在洗脸时适当添加白醋，起到美白、嫩肤的效果。
白醋不仅是一味调味料，还具有软化角质、美白嫩肤、淡化皱纹等功效，因此使用白醋洗脸效果是好的，角质层过厚、长粉刺、毛孔粗大的患者可以使用。患者需要注意的是，洗脸时不能只用白醋，而是需要用温和的清水将白醋稀释，这样才能起到美白、软化角质的作用。
地木耳也叫地耳，是一种野生菜，性寒、味甘。内服可以清热解毒，外用还可辅助治疗烧伤、烫伤及疮疡肿毒；含有铜，能够促进身体多个器官及系统的发育，起到提高机体免疫力的功效。
不建议没事补维生素E，因为这种维生素对肝脏有一定的影响
健康指导：你好，不明减肥美容产品不推荐服用的，减肥的最好方法就是运动加节食。每天可适当的多做一些运动，如散步，慢跑，跳绳。饮食方面，不可多食油炸，油腻性食物，也不可食用辛辣刺激性食物，可多食一下富含蛋白质，维生素，矿物质多的豆制品，奶制品，还可多食一些富含膳食纤维多的食物。
问题分析：你好，根据你的描述，你想知道维生素C和维生素E哪个对皮肤的美容效果更加好，很是困扰。
意见建议：维生素C和维生素E是可以服用的，都是天然的抗氧化剂，两者最好是同时服用，这样在体内可以协同帮助配合，协同抗氧化，作用更加强。维生素C是肌肤美白元素，能帮助抵御紫外线的侵害，避免雀斑和黑斑。维生素E可以防止皮肤有皱纹和松弛。两者同时服用效果最佳。希望你幸福。
