对于月经正常的妇女,排卵期在两次月经的中间,那么28天就在第14天,或者是后面月经的14天之前,我们是称为一个排卵期,那么推测排卵期可以推过宫颈的黏液拉丝度,宫颈黏液的分泌量增加,比较稀薄,此时黏液变化的时候,就是一个排卵期,我们还可以通过基础体温测定,最确切的方法就是通过B超来检测排卵,B超检测排卵一定要等到成熟的卵泡排出才算是排卵。
月经不调可能会引起激素分泌异常,影响正常的排卵时间,从而对正常的怀孕产生一定的影响,以后需要注意好饮食合理性,另外需要注意休息好,需要注意调整好自己的心态,所以需要患者做好准备再怀孕比较好。
排卵期会有肚子胀的情况,这是生理反应,排卵时,除了引起腹胀外,还可能有别的表现,如常见的下腹胀,或明显的腹痛或腰酸症。这些会在排卵期出现,但不会造成任何伤害,排卵后症状会逐渐消失,恢复正常。
一般来说,怀孕时间的推算是从末次月经的第一天算起的,怀孕时间的推算要注意月经周期的规律性。对于月经周期为28天的女性朋友来说,预产期的推算是末次月经的月份减3或加9,日期加7。如果月经周期不规律,或者月经周期延长,这种算法就是不准确的,建议前往医院检查。
此外,孕妇在怀孕初期,要加强营养,可以多吃富含叶酸的动物肝脏、深绿色蔬菜以及豆类食物,还应选择富含维生素和微量元素的食物来进食。
对于月经规律的女性,可以利用日历表来推算自己的排卵期,排卵日在下一次月经来潮前的第14天。在日历表上标出这个日期,并按此安排性生活,就容易受孕,此外还要结合阴道分泌物是否增多来进行推算。