早上起来腰两边疼主要是以下情况。
1、腰椎间盘性关节炎：患者常伴有腰酸背痛、活动受限的症状，运动过度或疲劳时症状通常会加剧。需要去正规的医院进行检查。主要采用推拿、按摩等方式进行治疗。2、睡姿不好、床垫过软、枕头过高、长期卧床、睡眠不足等情况也可能导致早上起来腰两边疼，需要及时进行睡姿的调整，规律作息，保证充足的睡眠时间。
一般情况下，两边大腿内侧对称红斑可能是真菌感染、湿疹等原因引起的，具体内容如下：
1.真菌感染：如果患者感染了真菌，可能会出现两边大腿内侧对称红斑的情况。患者可以遵医嘱使用复方醋酸地塞米松片、特比奈芬乳膏、酮康唑乳膏等药物进行治疗，要注意清淡饮食、规律作息。
2.湿疹：如果患者患有湿疹，两边大腿内侧可能会有对称红斑。患者应及时就诊，遵医嘱使用氯雷他定片、青鹏软膏等药物进行治疗。
两边大腿内侧对称红疹认为这是由真菌感染引起的股癣，可能是由其他部位传播的，也可能是因为裤子没有仔细清洗。去医院检查。平时，也可以使用一些抗真菌药物外用。按照医生的建议进行特定的药物治疗，并在治疗过程中尽可能少地用手抓它。
注意观察是否出现了腹股沟部位的疼痛，不舒服，有可能是久坐调理不好，或者感染了炎症导致的，平时还是吃得清淡一些，可以到医院的外科进一步的检查，多进行按摩或者有氧运动。
右大腿内侧出现疼痛，有可能是运动过后导致的肌肉韧带拉伤引起的。如果是急性期的话，也就是伤后24小时内，建议可以用冰袋冷敷治疗，伤后48小时之后可以用热水袋热敷一下，促进局部的血液循环来改善症状。
大腿内侧出现疼痛，首先需要考虑腰椎病或者是髋关节病变压迫到神经引起的疼痛。建议检查核磁共振等明确，明确病因针对性治疗处理。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养增加抵抗力，补充维生素微量元素，可以给予活血化瘀止疼对症处理，也可结合中医药针灸理疗磁热疗辅助。按时复查治疗处理。
