如果孕妇在怀孕和哺乳期间能够保证每天至少摄入200mg的DHA,那母乳喂养的足月婴儿不需要再额外补充。吃配方奶粉的宝宝,一般也不需要额外补充DHA。鱼肝油在母乳中含量很低,所以需要额外补充。
新生儿刚开始没有缺钙的现象是不用吃鱼肝油的。鱼肝油要和钙搭配着吃,因为鱼肝油能够促进钙的吸收。如果是母乳喂养的宝宝,妈妈可以适当的补钙。如果是奶粉喂养的宝宝,在宝宝十五天开始,可以适当的吃些鱼肝油。但是这种时候的宝宝不能吃钙片,可以吃点锌钙特和鱼肝油。最好中间间隔一小时,有利于宝宝对钙的吸收。
足月儿一般是纯母乳喂养,也可以是混合喂养。如果是早产儿,要根据孩子的出生、体重、是否有严重的并发症、营养状况等因素来选择。体重低于2000g的话,可以在纯母乳喂养的时候加入母乳强化剂来监控体重的增长,具体的添加时间要看孩子的具体情况,建议在早产儿的门诊咨询。另外还可以通过服用维他命D滴剂来预防佝偻病,还可以通过补充铁来防止贫血。
现在儿童营养维生素D的规范治疗主张每天补充400单位的维生素D。维生素D对于钙的吸收有至关重要的作用,新生儿在出生后,主要营养渠道来源于母乳,而母乳中维生素D的含量相对较低,就需要额外补充维生素D。
一般情况下,适合新生儿吃的鱼肝油是为了防止维生素D不足导致的佝偻病和手足抽搐症,具体分析如下:
根据全国标准,足月婴儿在15天内从2周岁起就使用了鱼肝油。由于维生素D是一种很好的钙的吸收材料,所以当儿童缺钙时需要服用一些维生素AD。同时要注意用量,给宝宝服用400-800IU,一天一次,直到2周岁。
维生素D是一种重要的营养物质,可以增进骨头的健康。有助于消化和消化钙,保持正常的钙和磷含量,使骨头强壮;具有调节细胞生长,神经肌肉功能,以及免疫功能的作用。
孕妇体内的维生素D储存量是有限的。宝宝需要从阳光、母乳、奶粉、食物中摄取维生素D。母乳对宝宝来说最好,但也不能保证宝宝的健康。当母亲的身体里缺乏足够的维生素D时,婴儿所能获得的维生素D就更是如此。当宝宝在计算出每天所吃的牛奶中所含有的维他命d后,再进行所缺乏的维生素D、因为不同的奶粉,每个100ml含有的维生素D是不相同的,所以要按照自己的配方来算。