多囊卵巢综合症可以适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物。生活中含有植物类雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素，建议在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。除豆类食品含锌量比较高之外，萝卜、白菜等也是含锌较丰富的；肉类含锌也比较多，如牛肉、猪肉等；含锌最丰富的就是海鲜食品了，如牡蛎。多吃这些有利于排卵。
不排卵的原因有很多，比如多囊卵巢综合有正常的卵泡募集，但是不能排卵症是因为卵巢功能早衰，不能排卵，要根据不排卵的原因来进行下一步的。先明确诊断不排卵的原因。如果是稀发排卵，或者多囊卵巢综合，可以通过药物促排卵进行治疗的。
这是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合征。持续性无排卵雄激素过多和胰岛素抵抗是其重要特征，是生育期妇女月经紊乱最常见的原因。需查清楚原因，积极治疗。应控制饮食和增加运动，降低体重和腰围，可增加胰岛素敏感性，降低胰岛素睾酮水平，从而恢复排卵及生育功能。定期合理用药对抗雌激素作用，并控制月经周期非常重要。
通常来说，多囊卵巢综合症可以通过以下方式治疗，具体分析如下：
多囊卵巢综合症治疗起来有一定的困难，患者可以按医嘱口服一些药物来改善症状，其中包含使用西药以及中药，也可以使用物理疗法、外科手术等办法改善，在治疗过程中要积极配合医生，按照医嘱合理用药。多囊卵巢综合症需要及时到医院进行治疗，日常生活中要注意饮食，调理好自己的身体，一定能够治愈。
多囊卵巢综合征一般需要针对其原因进行治疗。女性出现月经紊乱、不排卵等症状时，可以通过改善生活习惯、早睡早起等方式进行调理。女性过度肥胖、血糖偏高时则要进行减肥，同时要选用降糖类的药物进行治疗。患有多囊卵巢综合征要及时到正规的医院进行治疗。平时可以多食用一些富含雌性荷尔蒙的食品，比如黑豆，红糖、蜂蜜等，避免食用高脂肪、高糖的食品，多做一些体育运动，同时还可以进行针灸等。
多囊卵巢综合征病因目前尚不明确，但是一般认为主要原因是多基因的遗传性疾病，有家族性，另外一个就是环境因素造成的。所以得了多囊卵巢综合征，这种病是没法治好的，也是终身性的。
