乙型肝炎病毒携带者不严重，乙肝病毒携带者。他们大多数只是机体存在乙肝病毒，但肝功能检查正常，可以正常工作和学习，对生活也没有任何的影响。乙肝病毒携带者要多做户外活动，如散步、踏青、打球、打太极拳等，这些活动既能使人气血通畅，促进机体吐故纳新。
就是说乙肝病毒携带，发病原因与母婴传染有关系，对乙肝病毒携带者就是定期复查，了解肝功能的变化情况，一旦肝功能有异常应及时治疗。平时注意饮食，不喝酒，不滥用药物，减少对肝脏的伤害。
肯定会传染的，乙肝病毒携带者的传染和感染方式主要都是通过血液、家族性传播、性接触等途径传染，日常工作生活中导致被感染都是通过血液、汗液、唾液以及分泌物等中都含有乙肝病毒。
乙型肝炎携带者，顾名思义是病毒的携带者，本人知晓率比较低，如果是乙肝病毒携带者，应该定期检测，若发展成乙型肝炎，应该尽早进行干预，防止发展成肝硬化，因为乙型肝炎，肝硬化和肝癌不可逆发展。
乙型肝炎病毒DNA定量<500IU/ml是正常的，要定期复查，如果病毒量增高，需要结合医生及时服用抗病毒的药物治疗，平时注意休息，不要熬夜，必要时服用保肝的药物，多喝水，加强锻炼身体。
如果肝功能反复异常，病毒量持续升高，肝功能反复异常达到半年时间，可以进行抗病毒治疗，乙肝的治疗很多讲究，去医院进行系统的检查和诊治。要定期复查乙肝DNA、乙肝五项、肝功能、腹部彩超、甲胎蛋白，如果肝功能正常，腹部彩超肝脏形态正常，无需治疗，需注意休息好，勿熬夜、劳累、饮酒等。
