在饭后15分钟-30分钟内用温开水送服最好，因为此时服下的21金维他可以与胃肠道内的食物一起被人体吸收，吸收利用率大大增加，更能发挥效能。主要用于预防和治疗因维生素及矿物质缺乏所引起的各种疾病。
肠虫清是吞服还是嚼碎效果都是一样的。肠虫清属于一种广谱的驱虫新药，具有杀虫谱广泛，杀虫作用强的特点。尤其是对线虫、血吸虫、绦虫有高度活性，同时，对虫卵发育有较强的抑制作用。本药的服药时间和方法：在空腹服药比较好，因为空腹时候服药吸收最好，药物在肠道内的浓度会更高一些，因此药效发挥最好。另外，因为蛲虫病自身容易重复感染，所以在治疗两周后应该重复治疗一次。建议吃完肠虫清后多吃一些新鲜水果，少吃油腻食物，以更好的提高疗效。
骨头嚼碎吃有以下好处。
第一是骨骼中富含的钙质，嚼烂可以起到补充钙的作用，还可以锻炼两侧的咀嚼肌。
第二是清洁牙齿，可以在某种程度上保护自己的牙齿，促进牙齿的健康发育。
第三是可以缓解胃肠的负荷，促进身体的生长，加强身体素质。
此外，患者在日常生活中要多运动，多饮用汽水，避免骨质疏松，如果出现症状，则建议及时前往医院就诊。
骨头可以嚼碎吃，但是一次性不要吃太多，容易引起消化不良。骨头主要是无机盐，容易沉积在体内引起结石，一般不建议吃嚼碎的骨头。平时多喝一些骨头煲的汤，对人体生长发育和牙齿发育都有很大的帮助。缺钙看会导致牙齿脱落，骨关节疼痛，平时多喝一些骨头汤，可以预防骨质疏松。适量吃嚼碎的骨头，一般不会对胃肠造成影响，但可能会损伤牙齿，需注意做好护理。
避孕药可以吃短效和长效避孕药。
通常情况下，如果需要服用避孕药，那么就可以服用短效和长效避孕药，尽量避免使用紧急避孕药。这时因为使用的短效或长效避孕药能够达到较好的避孕作用，而且不会对身体产生较大的伤害，如果是服用紧急避孕药，就会对身体产生较大的伤害。
另外，在使用避孕药时需严格遵循医嘱用药，学习药物的正确用法，避免身体出现不适的症状。
鸡内金，每次都有五片，每天三次，然后多喝水。但是鸡内金是助消化的，这个对肾结石是没有作用的。如果是因为肾结石，不应该服用这个药。如果说是消化不好，根据说明吃就可以了。
