天生黑是能变白的，比如可以通过调节饮食、光子嫩肤等方式来变白。
1.调节饮食：天生黑的人群在饮食方面可以多吃一些维生素C含量丰富的食物，比如樱桃、胡萝卜、柠檬等，一般能起到抗氧化的作用，有利于美白肌肤。
2.光子嫩肤：光子嫩肤主要是使用强脉冲光激光作用于人体表皮、真皮层，通常可以破坏皮肤中的黑色素细胞，从而达到嫩肤、美白的效果，比较适合天生黑的人群。
妊娠期间可进行冰点脱毛，但建议妊娠早期前3个月和妊娠后2个月不进行冰点激光脱毛手术。
由于处于妊娠早期，胚胎很不稳定，此时任何外界刺激均可造成胚胎停育，而且妊娠后2个月时，此时胎儿已相对成熟，但激光脱毛过程可激发宫缩，引发早产的出现。因此，不宜在此2个月内激光脱毛，可能会加重不良反应发生风险，危及其身体健康。
一般来说，天生皮肤黑通常是可以改善的，建议通过日常调理、果酸换肤等方式来改善。具体分析如下：
1.日常调理：天生皮肤黑的患者平时要养成良好的习惯，可以一定程度上改善肤色。建议患者平时注意营养均衡，可以适量吃猕猴桃、青椒、西红柿等富含维生素C的食物；做好防晒工作，外出时涂抹防晒霜、戴防晒帽等，避免在紫外线较强时活动。
2.果酸换肤：果酸换肤是改善肤色比较好的方式，患者可以到医院通过果酸换肤来美白。该方式是使用高浓度的果酸来剥离皮肤角质以及老化的角质层，清除皮肤表面的色素沉淀，达到美白的效果。通常在治疗后15-30天左右见效，可以维持6个月左右。
天生乳晕黑，不需要进行治疗，如果觉得影响美观，可以进行激光治疗，平常多注意乳房清洁卫生，否则容易患有乳腺炎。应该注意局部的护理，同时可以多吃一些水果蔬菜来补充身体所需要的微量元素。
天生皮肤黑主要与遗传或个人体质有关。
皮肤的黑白主要是由皮肤底层的黑色素细胞数量决定的，黑色素一般和遗传或个人体质有关，家族中皮肤黑的人群会影响到后代身体皮肤的颜色，在发育过程中，受个人体质的影响，也会存在天生皮肤黑的情况。对于天生肤色较黑的人群来说，可以多吃富含维生素C的蔬菜以及水果来改善皮肤的颜色。
平时要注意不能长时间的受紫外线直接照射，外出建议涂抹防晒霜或使用遮阳伞。
