日常生活中，应该以下列食物为主：各种主食（大米，面粉等）瘦肉，新鲜水产品，鸡蛋、豆制品，各种蔬菜，水果，植物油，适当糖类；少食动物脂肪，油炸类，咸肉，全脂牛奶等。适量运动，保持心情愉快，并定期去医院检查。
乙肝的治疗包括抗病毒、保肝护肝、免疫调节等综合性的治疗。乙肝常用的保肝药物有维生素类的保肝药物，如维生素c、维生素e，可以起到非特异性的保肝作用。还有抗炎类的保肝药，如甘草酸制剂等。另外常用的保肝药物有解毒剂如还原性谷胱甘肽、硫普罗宁、乙酰半胱氨酸等。
平时还应该注意保持饮食清淡，如果想要更好的护理，而且应该注意吃一些滋补养血的食品，平时也可以吃一些滋补品，比如排骨汤鸡汤。也可以多食用菠菜，枸杞，红枣，每天坚持喝牛奶。
如果是乙肝携带者是不需要治疗的，肝炎发作了需要抗病毒治疗。在肝功能正常的情况下一般是不需要治疗的平时注意定期复查，注意休息，不要熬夜，注意饮食清淡，不要喝酒，不要吃辛辣刺激性食物。
基本上绝大多数的疾病都有一定的死亡率，而乙肝也是如此，但是现在医疗技术手段很强，是完全能够控制和治疗乙肝的。需要注意的是日常生活中不可以熬夜和饮酒。要及时的去医院进行治疗，以免错过治疗时机。
