应该保证饮食营养摄入均衡，女性应该多食用一些补气血的食物，男性可以食用一些富含丰富的食物，注意补锌可以提高精子质量，有助于受孕，同时应该选择在排卵期进行同房。希望能早日怀到宝宝。
远离烟酒，远离有毒有害物质，远离猫狗等宠物，不要乱用药物。孕前女方需要查优生四项，甲状腺功能，血尿常规，肝肾功能，乙肝五项，丙肝抗体，梅毒抗体，艾滋抗体，血糖，心电图以及白带常规，对于身体一般健康状况有一个初步评估。
偏瘫口水特别多的病人在日常生活中饮食应以清淡为宜，日常生活中可以多吃维生素、蛋白质含量丰富的新鲜水果和蔬菜，比如，苹果、雪梨、菠菜、葡萄、胡萝卜、西红柿、黄豆等食物，可以多吃高能量的肉类，比如猪肝、猪腰、瘦肉、鸡肉等食物可以多吃。
黄疸退干净并不是数值绝对是零的。每个医院黄疸的正常值有一个参考值，只要在参考值里面都是属于正常。如果眼睛没有发黄，就有可能是黄疸退干净。也可以用手按压在宝宝皮肤上，如果是白色的，这就证明黄疸已经退干净了。
鸡蛋1-2个，瘦猪肉25克，山栀根各15克。将鸡蛋、猪肉、山栀根分别洗净，同入锅加水2碗，煮至七八成熟时，拍碎蛋壳(但不能将整个鸡蛋拍碎)，继续加热煨之。煎汤剩1碗时，滤掉药渣，留汁及蛋、肉。吃肉、蛋，喝汤。每日1剂，分2次服食。连续5-7日为1个疗程。
大姨妈退迟如果不超过一周这是正常现象，平时注意观察，一般月经提前或推迟1周之内都是属于正常的，大姨妈时间推迟超过1周，可以到医院检查病因，可能是由内分泌失调，妇科炎症等病症引起的。发现异常及时去医院检查激素六项检查，妇科检查等。查明病情原因，及时有效对症治疗，平时注意多休息，避免劳累过度，饮食要清淡健康，避免吃辛辣吃刺激的食物，避免月经不调。
