可适当运动如散步等轻量活动,但需避免剧烈运动如打羽毛球、游泳等。避免卧床过多,不宜高速开车,同时夜间睡眠过程中不必刻意限制体位。耳石症患者复位治疗后多数症状可明显缓解,少数患者仍有明显症状或复位治疗后症状加重。
若患者有踝关节脱位,行手法复位后,通常晚期可造成踝关节部位稳定性的损害,有可能诱发脱位发生。
踝关节脱位发生后,则显示踝关节附近有韧带、关节囊有明显破坏,由此可造成踝关节稳定性的损害,且踝关节错位后,常伴有踝关节处骨质骨折。因此就算行手法复位,亦不能让受伤韧带、关节囊得到了彻底修复,晚期非常是造成踝关节半脱位或错位。
当患者发生踝关节脱位后,处理以手术为主,以修复受损韧带及关节囊等,从而使踝关节结构保持稳定,并共同对受损骨质进行修复。
耳石症虽然痛苦,但是现在已经有了很好的治疗方法。该方法不需服药,效果奇特,可以说是立竿见影。这种治疗方法叫做手法复位治疗。根据受累部位的不同,给予不同复位治疗,通过改变头部位置,让脱落的耳石重新回到原来的地方,使它不能再刺激神经末梢,自然也就不会头晕了。
骨折复位手法包括拔伸牵引、提拉牵抖、折顶回旋等,具体分析如下:
1.拔伸牵引:这种复位方法对所有骨折都有可能用到,是一类基本复位手法,在对骨折进行复位的时候,要先把骨折端进行牵引;
2.提拉牵抖:患者在对骨折端进行牵拉复位之后,还有小的错位可以通过轻轻的抖动使其复位;
3.折顶回旋:这种方法适用于骨折部位有比较长的尖齿。
耳石症手法复位治疗效果较佳。在手法复位基础上,需患者配合治疗,配合日常起居活动,必要时配合改善循环类药物治疗等,该病治疗后部分患者出现反复发作情况,避免患者再次发作耳石症,需遵从医嘱定期复查,避免错过最佳治疗时间。