需要严格掌握适应症、禁忌症。判断骨盆是否存在前倾、两侧高低不平，需要专业知识，矫正更是如此。仰卧位，一腿伸直，另一腿屈曲并移向对侧，躯干部反方向转动，上肢外展伸直。
一般情况下，高低肩多是由于长期单肩包或单侧受力引起，也有部分病人是由于先天性基因或者是下半身的两条腿长短不一。不管是哪种情况，其实都属于脊椎的弯曲。肩关节疼痛、头痛头晕是由于肩关节部位的肌肉过于紧张而引起的；长期的高度肩膀会引起颈椎疾病的恶化，而长期的高度肩膀会引起脊柱的损伤；高度的肩膀还容易引起盆腔的错位，引起腰痛和腿部生理功能的紊乱，所以，建议患者平时适当进行运动，避免出现高低肩的情况。
灌肠其实就是用一条管插入肛门内，长度可酌情调节，然后注入一些灌肠液体，灌肠法分为保留灌肠和不保留灌肠，通便时多选用不保留灌肠法，按其灌入液体量的不同又分为大剂量灌肠和小剂量灌肠。
灌肠其实就是用一条管插入肛门内，长度可酌情调节，然后注入一些灌肠液体，灌肠法分为保留灌肠和不保留灌肠，通便时多选用不保留灌肠法，按其灌入液体量的不同又分为大剂量灌肠和小剂量灌肠。
高度肩主要有两种，一种是习惯的高低肩，这是一种可以通过运动来纠正的。这种类型的人，要锻炼的是水平位置相对较低的肩膀，这个运动的目的是增强肩关节周围的肌肉和肩颈部的力量，同时还要注意用一个水平的肩膀来背着书包，或者是斜靠在沙发靠背上。
但如果是由于脊柱侧弯引起的高低肩，一般不能进行运动来矫正。如果出现高低肩的情况，建议先做胸部正位片，看看是不是脊柱侧弯引起的，然后才能进行高低肩的运动。
