月经血正常的颜色是暗红色，除血液外，还有剥脱的子宫内膜碎片，脱落的阴道上皮细胞、炎性细胞、宫颈液等混合而成。月经血75%来自动脉，25%来自静脉，所以月经血正常颜色并不是鲜红色，而是以暗红色为主。
上环通常指放置节育环。一般情况下，放置节育环后月经不正常可以通过日常护理、取出节育环等方式进行治疗，具体内容如下：
1.日常护理：放置节育环后，女性宫腔内可能会出现无菌性炎症，在这种炎症的影响下，女性的月经可能会受到影响，出现月经异常的情况。这通常是正常的现象，女性无需过度紧张，应注意休息，保持局部卫生，在子宫内膜适应后，这种情况会逐渐消失。
2.取出节育环：如果女性放置节育环的时间已经比较长，但是仍存在月经不正常的情况，女性可以通过取出节育环来改善症状，以免影响身体健康。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经量少色淡白，舌苔白，可能是气血虚化生经血不足体内有湿引起的。也可以再去医院检查一下，因为毕竟做过流产，平时要，饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血.注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出.稳定情绪，怕养性情，并加强锻炼，增强体质。
月经颜色和气味异常，与内分泌有关。保持暖和，不着凉是可以的，但不要过度劳累。在此期间，应该喝一些红糖和姜水来调节。红糖、生姜水能活血化瘀，疏通经络，促进血液外流。
月经不正常是可能会影响怀孕的。要注意休息，不要有挑食，偏食的习惯，荤素搭配，营养才能更均衡。在平常也要养成坚持锻炼的好习惯，这样能提高身体免疫力，身体素质好了，月经也会逐渐正常的。
