白癜风病人应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物，为了避免这些伤害，病人一定要做好预防措施，要及早积极的治疗，以免病情加重。
一般来说，足月妊娠后分娩是一个自然过程，大部分会自然开始宫缩，进入临产。如果怀孕40周，42周之前仍无宫缩，就需要遵医嘱采取人工措施诱发子宫收缩。
入院后，在宫缩引起的疼痛可以忍受的情况下，应尽量下床走动，有利于胎头下降和宫口扩张。在这个过程中，要合理饮食，补充体力。子宫打开后，要积极主动地配合助产士，做出正确的努力，促进胎儿的娩出。
在排卵期的时候过性生活。而且平时性生活的次数不要过频，否则会影响精子的质量或者数量。在怀孕之前，要保持良好的心情，保证充足的睡眠，并且同床以后，需要把臀部垫高半个小时左右，这样怀孕的几率就会大一些。
如果是脚指头被砸肿，没有出现骨折的情况对于肿胀的处理，在肿胀的恢复期间用热敷是有一定作用的。在48小时之后可以热敷，有助于肿胀的吸收恢复。同时也可以配合应用一些活血化瘀的中药，效果都是不错的。
通常通过药物治疗、日常护理等才能治好胃炎，具体分析如下：
急性胃炎的治疗周期比较短，三天左右就能缓解，急性胃炎要及时补充水分，必要时可以进行静脉输液。还可以口服诺氟沙星、蒙脱石等止泻药物，平时多休息，一般都能痊愈。如果是慢性胃炎，需要进行抗菌治疗，同时还可以口服吗丁啉、硫糖铝等药物。建议患者遵医嘱使用药物治疗。
怀孕足月了可以使用自然催产法，自然催产法是通过运动、饮食等毫无副作用的方法进行催产。运动催产法只要运动得当，通常这种方法都没有任何副作用，是比较安全的催产方法。