湿阻脾胃、气滞食积者，糖尿病患者，应慎食红薯。红薯比较不好消化，胃肠功能者吃太多容易发生积食的现象，给肠胃造成一定的压力，因此这类人群最好要少吃。红薯的含糖量高有关系，如果糖友一定要吃的话，切记要计算好当天的糖摄入量，以免超标引发不良后果。
阴虚和体热，洋葱辛辣，是一种热性的食物，吃多了容易上火。阴虚的人身体虚弱，可能会承受不住洋葱的热，而导致一些不好的后果。而体热的人，本身就容易上火或者是已经有点上火了，如果再吃了洋葱，就更加加重了这种情况，这有可能会导致人出现发热、长痘、喉咙发炎等症状。
所有人都可以食用魔芋，魔芋又称作麻芋、鬼芋。魔芋含有大量甘露糖酐、维生素、植物纤维及一定量的黏液蛋白，具有奇特的保健作用和医疗效果，被人们誉为“魔力食品”，有“不想胖，吃魔芋；要想瘦，吃魔芋；要想肠胃好，还是吃魔芋”的说法。
不能吃大蒜的病人，肝病，大蒜对肝炎病毒没什么作用，大蒜的某些成分反而会对胃、肠还有刺激作用，加重肝炎病人的恶心等诸多症状。发生非细菌性的肠炎、腹泻时，不宜生吃大蒜。青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾尽量不吃大蒜。得重病、正在服药的病人，吃生蒜不但会使药失效，还有可能与药物产生连锁反应，使病人遭到危险。
生菜性寒，因此胃寒或者尿频的人不要吃。生菜如果生吃，一定要清洗干净。炒熟的生菜是不要吃了。因为绿叶蔬菜含有很多的硝酸盐，过夜储存一段时间后，由于酶和细菌的作用，它们会变成亚硝酸盐，亚硝酸盐是导致胃癌的有害物质。
榴莲属于一种性质偏温的食物，是一种比较燥热的水果，一些热性体质或者是阴虚火旺的人群，尽量少吃，以免引起热性增加，导致上火便秘，过敏性体质的人群也尽量少吃，以免诱发过敏。榴莲的糖分也是比较高的，有糖尿病的情况下，也是不能多吃榴莲的，肥胖人群以及一些正在减肥的人群，平常也不要多吃榴莲，会导致热量转化为脂肪在体内蓄积，引起肥胖。
