健脾开胃的汤一般有玉米蔬菜汤、牛肉生姜汤、人参灵芝汤等。具体分析如下：
1.玉米蔬菜汤：可以喝一些可以补中益气的玉米素食。适用于脾胃虚寒的病人，也能起到利尿、消炎、祛湿的作用。
2.牛肉生姜汤：有养肝养胃的功效。适用于气血不足的病人，具有提高机体抵抗力的作用。
3.人参灵芝汤：具有补气益阳、阳虚的人参灵芝汤。能够帮助肠胃蠕动，缓解胃病。可以有效地防止胃部溃疡的形成。
将鸡蛋的蛋黄、蛋白分开，把蛋白打至起泡，待用。在锅内加入牛奶，蛋黄和白糖，搅拌均匀，用微火稍煮一会儿，再用勺子一勺一勺地把打好的蛋白加入锅内，再稍煮片刻即可出锅，是宝宝生长发育不可缺少的营养素，可促进宝宝大脑、骨骼的发育。
苁蓉益肾颗粒，主要中药成分是五味子、肉苁蓉、茯苓还有菟丝子。这些药物都具有补肾益气的作用，用于肾气不足、腰膝酸疼、记忆力衰退，头晕、耳鸣、四肢无力这些症状，可以口服。
可以做营养牛骨汤，功效牛骨含有丰富钙质，对孕妇及胎儿都有益，怀孕后期是胎儿骨骼形成的时候，特别需要钙质，因此应常饮用牛骨汤。或者猪筒骨苦瓜玉米汤苦瓜味甘性平，养血滋肝，润脾补肾，夏日炖汤，苦中带香，是解暑开胃的佳肴，还有清暑去热、清心明目的解毒作用。
效果十分理想，可以用于多种疾病的治疗，其具有很好的镇咳作用，麻黄可以发汗散寒，宣肺平喘，利水消肿，紫菀可以润肺下气，消痰止咳，用于痰多喘咳、新久咳嗽、劳嗽咳血，桔梗宣肺、祛痰、利咽，主治咳嗽痰多、咽喉肿痛、肺痈吐脓。
