总是存在胸闷和窒息的症状，先应排除自身的生理性或心理性问题，如过度劳累、剧烈的情绪波动等，排除自身原因后如果未得到缓解，则需到正规医院进行检查，重点检查心脏、肺脏或胸部。并且总是有胃肠胀气的症状，这也可能与胃炎有关。可以到医院进行胃肠病学检查，做胃镜检查等相关检查，确认治疗前的诊断，保持饮食，不要吃生冷，辛辣，油腻的食物。
年轻人胸闷憋气考虑的是由于胸部疾病所引起这样的现象的，应还是去医院的胸外科去就诊的。去医院拍一个胸片检查的。看检查的结果有没有什么异常的症状的。再对症治疗的。还有就是平时生活中还是要多注意休息的。
胸闷憋气，可能是由于肺部疾病、心脏疾病或者是消化道疾病引起的，也不排除是由于空气不流畅，气压低造成的，可以到医院进行胸部彩超和心电图检查，如果是身体疾病造成胸闷憋气，可以在医生的指导下进行专业的治疗，如果是由于空气流通不畅而引起的，患者可以卧床休息，不要做剧烈运动。患者要作息规律，不要吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，才具有抵抗疾病的能力。
经常在晚上睡觉时突然胸闷憋气，是心力衰竭、呼吸衰竭或者本身就存在慢性阻塞性肺疾病。也有可能是由于冠心病、心绞痛症状发作，也会以憋气、胸闷为主诉。胸部局部的疾病，如骨折，外伤，气胸，胸腔积液，占位等，也可能出现胸闷憋气。
胸闷憋气打嗝不一定是冠心病。引起打嗝的现象有很多比如心情过于紧张，或者吃得太饱，都会出现打嗝现象，所以在饮食上要注意一下，要少吃辣椒刺激性的食物，可以给身体适当的补充营养，多参加一些体育锻炼，不仅可以愉悦心情，还能够增强体质。如果是冠心病也会有胸闷憋气打嗝的现象，建议到医院做一下相关检查，再进行针对性的治疗。
更年期患者其内分泌处于紊乱的状态，气机疏通不利、情志抑郁，容易导致胸闷憋气的发生，其治疗当从更年期入手。情志不畅、气机壅滞是其病因，应通其不通，以疏通经络活血类的药物为主。
