孕妇可以吃淮山，淮山有益气补血，健脾益胃，降低血糖，益肺止咳的功效。淮山可以和骨头炖煮，鸡肉炖煮等，经常吃对胎儿发育，孕妇身体都有一定的好处。孕妇应该是高营养高蛋白的食物，比如牛肉，鸡肉，鸡蛋。
糖尿病患者可以吃山药。
淮山属于山药一类的食物，具有生津益肺、补肾涩精的功效。糖尿病患者可以用淮山，淮山含糖量低，膳食纤维含量高。对肾虚、腰酸、腿软、遗尿等患者有很好的效果。如果糖尿病患者要长期服用淮山的话，需在医生指导下进行。平时饮食中少量食用是可以的。糖尿病人吃的菜一般没有特别的限制，比如淮山、铁山药、普通山药，但是食用的量不能太大。
产后第二周吃面条、水饺、米饭，适当增加一些主食，在副食上可以增加鱼、肉、蛋、奶、新鲜的蔬菜，再加上营养汤。一日三餐保证荤素搭配不重样，营养均衡调配。选择少量多餐，避免暴饮暴食，循序渐进的增加饮食量。
淮山也就是山药，本身并不是发物，具有一定的补中益气的作用。山药中主要含有大量的淀粉、糖分，适量的吃一些淮山可以有效的补充身体所需要的各种碳水化合物，可以起到养胃健脾的功效。
剖腹产后的第二周的时候，要注意多吃点新鲜的水果和蔬菜，也要注意多喝一点汤水之类的食物，都是比较好一些的，这样都是可以增加一下自己的营养，可以适当的吃点愈合伤口的食物，比如黑鱼，还有就是多吃点补气血的食物，可以多吃点下奶的食物。
怀孕期间要注意营养均衡，为胎儿提供丰富的营养，淮山是营养丰富的食物，孕妇适量食用些淮山，对胎儿有好处。淮山富含卵磷脂和胆碱，有助于提高人的记忆力，促进胎儿大脑发育。淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶、黏液蛋白质、维生素及多种微量元素和多种氨基酸。孕妇经常食用些淮山，可健脾益胃，助消化，降低血糖，补肾强食，增强孕妇和胎儿的抵抗力。但湿热寒邪及便秘者不宜食用。
