躺下就头晕感觉天花板在旋转是血压过高或者是血压过低、低血糖引起的，去医院做相关的血压、血糖检测，然后再对症治疗；休息不足时也会出现这种症状，正常成年人每天要保持八小时的睡眠。
头晕可能是颈椎病压迫神经导致的，或者是脑供血不足，神经系统疾病，平时保证充足睡眠，避免熬夜，避免劳累过度，保持心情舒畅，生活规律。必要时可以检查一下颈椎，测量血压，看看是否正常。
一般情况下，久坐起来头晕可能是以下几种原因导致的：
第一种是体位性低血压，病人从躺下到坐着，再从坐着变成立体，血压都会有不同程度的下降。如果发现有体位性低血压，可以慢慢改变体位，让身体适应这个过程。第二，贫血患者体内的供氧要比平时少，如果在改变体位的时候出现一定程度的血压下降，就会导致大脑较高的脏器供血、供氧减少，出现头晕症状。第三，长期熬夜、睡眠不足的患者，不良的生活习惯。它能改善睡眠，保证充足的睡眠，有助于缓解症状。
孕妇睡觉醒来头晕目眩，可能是因为肚子越来越大，腹压升高，会挤压到膈肌，造成大脑缺氧。如果怀孕的话，主要是因为姿势不当，压迫了动脉，引起的眩晕和呕吐。
建议孕妇在日常的生活中要注意养成良好的生活方式，多注意多休息，注意合理的饮食。如果是因为胎儿的脑部神经和神经受到挤压而导致的眩晕，那就是因为脑组织的缺氧导致的，不要进行激烈的活动。
颈椎病头晕呕吐可以通过针灸按摩，颈椎牵引，拔罐等治疗来缓解症状，促进病情的恢复。但是平常如果不注重保养的话，很容易又会复发，所以平常一定要避免长时间低头工作玩手机。
病人有天旋地转般的眩晕现象，建议卧床休息。此外，还应尽量避免那些会诱导头晕加剧。
还要及时的去医院进行治疗，提高检查的水平，找出病因，然后对症下药。在临床中很多疾病会使病人产生天旋地转，头晕目眩等症状，例如耳石症，脑供血不足或小脑等、脑干的梗死和梅尼埃病。不同疾病有其不同发病特点。因此，应结合病人发病年龄进行研究、在临床中表现为特定病症、伴发症状，血液及影像学等检查以判断，及时处理。
病人日常应避免愤怒上火，注意休息和清淡的饮食，很好地配合了医生治疗等。
