一般情况下，小孩子能适量地吃甲鱼。
甲鱼中含有丰富的优质蛋白质、矿物质、微量元素以及维生素，而且甲鱼具有鸡、鹿、牛、猪、鱼这五种肉的味道，曾有美食五味肉之称。小孩子能适量地吃甲鱼。甲鱼不但美味，还有很好的食用功效，可以净化血液，在一定程度上，预防肝癌、胃癌等疾病，还能补劳伤、壮阳气、大补阴之不足，所以，深受小孩的喜爱。甲鱼也是生活中的食物，没有小孩子的食用禁忌，但是一次不能吃太多，以免引起消化不良或者肠胃功能紊乱。
产妇坐月子期间可以吃鲫鱼。坐月子是产后调理的重要时期，在此期间应当多休息，多进食蛋白质丰富的食物及新鲜的蔬菜、水果等。鲫鱼适合产后调养食用，能补充多种营养。鲫鱼营养价值高，含有多种人体所需的营养物质，同时还具有催乳的功效。
哺乳期间是可以喝黑枸杞的，可以用黑枸杞来泡水喝，是可以帮助身体补充气血的，哺乳期间很容易出现气血不足的，需要多喝一些有营养的汤水，才能够增强奶水的营养。
哺乳期毛豆能吃，毛豆营养丰富，含有有益的活性成分，对于哺乳期的新妈妈来说，毛豆不仅对健康无害，而且可以促进健康，其主要作用是毛豆中的脂肪主要是不饱和脂肪酸，能改善体内脂肪代谢，有助于降低体内甘油三酯和胆固醇，哺乳期妇女经常吃一些油腻的食物，因为需要补充，如果在这个特殊时期能适当地吃一些毛豆，对去除油脂有很好的效果。
孕妇当然可以喝鲫鱼汤，因为鲫鱼具有补中益气健脾的效果，而且富含优质蛋白，有助于增加孕妇身体的营养，更加有助于胎儿的健康发育。在怀孕期间，女性应该多吃当季节的新鲜水果蔬菜和新鲜的肉类食物。而且应该做到饮食均衡，才能保证胎儿的健康发育。
坐月子应少吃最好不吃蒸鱼豉油。产妇要清淡饮食、低盐饮食，而蒸鱼豉油是由大豆作为主要原料，加入水、食盐、添加剂经过制曲和发酵而成的一种调料，是一种高盐的调味料。产妇若过多食用会危害自身身体健康。
