节镜手术：把损坏的部分切除掉，把边缘重新修正成半月形状，关节镜可以看到关节内几乎所有的部位，而且图像经过放大，因而看的更准确，全面，切口很小，康复快，并发症少。物理疗法：采用热敷的方法使体温升高，扩张血管，促进局部血液循环，增加身体代谢速率，达到促进炎症吸收。
关节镜手术：关节镜手术也是微创的方式，一般的情况下年轻的患者大于十毫米的这种撕裂伤，可以用缝合的方法进行修复。慢性劳损造成的这种半月板撕裂，年龄过大者需要把破碎的一部分切除。保守治疗：石膏固定患肢后，口服活血化瘀的药物，舒筋通络的中成药，膏药外敷，进行综合的治疗，可以达到消炎止痛，舒筋活血，缩短病程的效果。
半月板损伤建议手术治疗，效果比较好。保守治疗时间较长，治疗效果不佳。建议尽早到上级正规医院检查，采取手术的方法治疗。要生活规律，减少膝关节的活动，休息时尽量抬高下肢，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免烟酒刺激。
膝关节半月板损伤可以用中药热敷的方法来进行治疗，主要采取散寒除湿，活血化瘀的药物来治疗，用布包起来，敷在疼痛最厉害的地方，每天两次。使患部消除水肿和炎症，缓解局部不适，同时也可配合着中医推拿理疗来进行辅助治疗。
到正规的三甲医院就可以。一般往往是可以采用中药、消炎止痛药物、理疗、外用药物等治疗的。另外严重的情况下，往往是采用手术的治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉。如关节肿胀明显，表明积血多，可在严格无菌操作下抽出积液，弹力绷带稍加压包扎；如关节有交锁，可尝试到正规医院手法解除。
中医治疗：中药传统治疗方法是可以治根又治本的，因为传统的中医治疗不仅是药物治疗，而且还有外贴和按摩结合治疗。或物理疗法：采用热敷的方法使体温升高，扩张血管，促进局部血液循环，增加身体代谢速率，达到促进炎症吸收。
