月子里是可以吃米饭的。
大米作为主食，平时必不可少。如果喜欢米饭，可以当主食吃，可以煮粥，可以蒸饭，还可以在里面拌上喜欢的食材，做出各种月食。月间饮食丰富，不单调。月子的营养需求应该是多样化的，所以不能满足身体的需求。绿色蔬菜和新鲜水果需要一起吃。
期间应全面均衡的摄入营养，应注意补充含钙，铁，锌，碘，叶酸的食物。
一般来说，月子里产妇能吃米饭。
米饭富含蛋白质、碳水化合物和维生素，不仅可以补充母体所需要的能量，帮助产妇快速恢复体力，还可以促进吃母乳的宝宝的大脑与骨骼发育。建议产妇可米饭与蔬菜、肉类、鱼类、蛋类等食材搭配在一起吃，充分补充各类营养，增强体质。
此外，月子里的产妇要注意休息，早睡早起，避免熬夜，保持心情舒畅，不要有太大的精神压力。
首先要立刻停止进食，尽量避免进行吞咽动作，或者做咳痰的动作，将异物咳出来，也可以刺激咽喉壁，做呕吐动作，助于排除异物。如果饭粒卡在了比较深的位置，以上的方法均无效，就需要去耳鼻喉科或其他相应科室将饭粒取出。
通常来说，骨头卡在喉咙里可以使用以下办法，具体分析如下：
如果不小心把骨头卡在了嗓子眼，这是老年人最常见的情况，这时候骨头不能吐，也不能咽，不能喝醋、咽饭等土方法，否则会加重病情。建议尽快到医院的耳鼻咽喉科就诊，由医生进行喉镜下摘除。如果骨头被卡在很深的地方，患者的胃肠反应很大，用门诊喉镜是不能取出来的，要用全麻进行手术摘除。
一般情况下，硬质的塑胶有很大的几率会被卡住，具体情况分析如下：
因为塑胶很难被消化，而塑胶则会被肠道的运动给排泄出来，如果塑胶太大，很有可能导致肠梗阻。如果塑胶材质较硬，也有可能引起肠道出血，吃了硬塑胶后，要注意观察自身的反应，同时要注意排泄的粪便，看看有没有硬塑料随着粪便一起排泄出来。两日后仍不能排泄，建议到专业的胃镜下进行胃镜检查，以避免对胃肠的损害。如果是比较硬的食物，很有可能会对喉咙、食管、胃肠道造成伤害，因此进食时要仔细咀嚼，如果没有咀嚼就直接吞下去，这样很难被消化。如果吃了东西，很容易被发现，特别是孩子，很有可能会被噎死。
一般情况下，肾结石卡在尿道里主要是因为结石在排出的过程中，结石比较大卡顿在尿道里无法排出，通常发生在后尿道或者前尿道的舟状窝。如果肾结石坎顿位于后尿道，患者可以在医生的指导下通过尿道探头将尿道内的结石推入膀胱，再通过微创手术将结石粉碎取出。如果结石在前尿道舟状窝内，患者可以在医生指导下通过镊子或手术钳取出。
