时间不确定。可选牵引治疗：通过外加或者人体自身的重力将脊椎椎体之间间隙增宽，通过恢复突出髓核，恢复正常椎体排列，使韧带松弛，减少对脊椎、脊神经根的压迫和刺激达到治疗目的。
颈部活动受到限制是颈椎间盘突出常见的一种症状之一，要表现为肌肉萎缩、无力、行走困难、颈部活动不灵活、身体平衡受到影响等。还有的患者会有感觉障碍的症状，表现为肢体迟钝。
会感觉到颈部肌肉的酸胀、疼痛、不舒服，如果坐久了或者站久了，感觉头部支撑非常困难，这是第一个颈部的不适。它可能会伴随上肢或者下肢的不适，如双手的麻木，双手的无力，双下肢的行走不稳，这第二个。第三个如果神经受压的非常厉害，会出现大小便功能的障碍。
颈椎间盘突出和颈椎增生不一样。
第一，病变部位不同，颈椎间盘突出病变位于椎间盘内部，病变以中心髓和纤维环为主，纤维环破裂，中心髓核突出。颈椎增生的发病部位一般是颈椎椎体、颈椎小关节等。
第二，临床表现不同，颈椎间盘突出主要表现为颈椎病、肢体无力、肢体麻痹；颈椎增生是没有任何临床表现的，或者只是轻微的颈痛。
轻度颈椎间盘突出在发作间歇期，可没有任何的症状出现，但在进行查体时，头颈部位出现了僵直位，活动方面受到了限制，下颈椎棘突以及肩胛部位出现了明显的压痛症状，波及到了工作以及生活，必须要将颈椎间盘突出警惕起来，且要积极的展开治疗的工作。
颈椎间盘突出症指颈部椎间盘因急性或反复轻微损伤使其纤维环破损、髓核膨出压迫颈神经和脊髓而引起一系列症状，这样的要进行自我调节，要尽力做到少低头，除了必要的做作业以外，不要玩手机，不要看电脑，可以多做做颈部保健操和自己按摩颈部。
