降压药物服用药物的1-2小时后起效，服用短效制剂，半小时左右就可以起效，如果是舌下含服药物，10分钟左右就可起效。长效制剂的降压药物如果想起到最大疗效，有的需要2-4周，有些药物需4-8周才可起到最大疗效。
一般服用降压药后需要2~3个小时才能入睡。
也就是说，服用降压药后最快2小时后要睡觉，最好是3小时后。晚上睡觉前服用降压药会导致夜间低血压，影响心脑血管，并导致脑梗塞、心肌梗死等严重后果。人的血压分布曲线通常是早上、下午和晚上低，但有些患者的血压曲线相反。也就是说，下午和晚上血压更高，所以晚上要更好地保持血压。但是如果晚上睡不好，部分患者血压控制不好，高血压患者需要保持良好的睡眠。一般来说，晚上7点前要服用最后一次降压药。
一般来说，怀孕四十天左右呕吐。
怀孕又称为妊娠,是胚胎及胎儿在母体内发育成长的过程，成熟卵子受精到胎儿及其附属物自母体排出。育龄期女性平素月经周期规律为28天一次，如果有性生活，一般妊娠反应都是四十天左右出现，所以怀孕四十天左右呕吐。
建议患者平时注意多休息，早睡早起，注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，并适当运动，比如慢跑、游泳等。
对于脚崴了的病人，冷敷通常一两个小时左右就可以了。
冷敷的目的，主要还是起到收缩血管，减少出血和肿胀的作用。但是等到伤后48小时到72小时以后，血管已经闭塞了，就需要进行热敷，热敷的目的就是为了促进局部的血液循环，促进血肿的吸收，有利于损伤的修复。另外，对于脚崴以后的病人，要注意休息，均衡饮食，才能有效促进脚部的恢复。
一般情况下，汗蒸20-30分钟比较合适，具体内容如下：
汗蒸可以起到活血化瘀、改善气血、散寒除湿等功效。每次用汗蒸20-30分钟为宜。长期汗蒸会导致大脑缺氧，导致头痛、头晕、胸闷气短等症状。另外，长期的汗蒸还会导致下肢的静脉血管膨胀，从而导致大脑的血液供应不足。另外，汗蒸的时间过久，会导致气血、津液流失，对身体的正气有损害，反而会适得其反。所以，建议患者平时适当汗蒸，以免对身体造成不良影响。
