备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
两人身体都比较正常的话,不用特意采取什么样的方式就可以正常的怀孕,必要的时候可以同房后采取平卧位,或者是将臀部抬高的睡眠方式,注意休息,不要有压力,多吃营养价值比较高的一些食物。多吃蔬菜水果。
在排卵期同房,是容易怀孕的。排卵期是下次月经前的14天,排卵期的前3天,及排卵期是后5天,是容易受孕期。在这段时间里,性生活也是容易怀孕的。要避免性生活过于频繁,过频的性生活是容易影响精子质量及数量的。夫妻都要忌烟忌酒半年后要宝宝,备孕期间口服叶酸,一直吃到怀孕3个月。平时要保持外阴清洁,要避免不洁净性生活。
输卵管造影术后来一次正常月经后再开始备孕,不要过早地备孕,输卵管造影术,后两周之内是禁止同房的平时注意少吃生冷辛辣刺激性的食物,注意腹部保暖,避免身体受风着凉,不要过度劳累和熬夜。平时可以经常用热水袋,暖腹部,有益于身体健康。
一般情况下,真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的,月经周期规律的女性,可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测,如果是两条杠说明是怀孕了,如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG,假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切,产生焦躁等情绪,从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等,被误认为怀孕。故应树立正确的心态,避免焦躁,积极备孕即可。