怀孕初期能吃西瓜子。
西瓜子富含大量蛋白质，脂肪，维生素B和D。这些营养物质对于胎儿生长发育非常重要。而西瓜子中含有丰富油脂，具有健胃通便之功效，因此，孕妇可以食用西瓜子。此外，西瓜子中的亚油酸也对人体健康有益，能减少胆固醇在血管内沉积。但孕妇要注意，食用西瓜子时不宜用牙齿磕碰，否则会造成牙齿损伤，导致牙周发生病变，而过量食用西瓜子也易导致上火、口舌生疮等，因此，孕妇食用瓜子的次数不应过量，也要多喝水。
另外在怀孕期间也要注意营养平衡。在整个怀孕期间，建议不偏食饮食，尽量有可能广泛多样化，多吃含高蛋白和优质蛋白质食品多吃含蔬菜和水果、不喝咖啡不喝酒，不与有毒有害物质接触。
如果是热性咳嗽，吃西瓜子会加重病情。感冒咳嗽可以分为热性咳嗽和寒性咳嗽，如果是寒性咳嗽，可以适当地食用一些西瓜籽。如果是热型咳嗽，此时多吃西瓜子会导致咳嗽加剧，因为西瓜子炒熟了会导致上火。平时咳嗽的时候，我们建议病人尽量选择低盐、低脂肪的食物，因为西瓜子在煮熟后会加入适量的盐，而且西瓜子中的脂肪含量也很高，所以咳嗽的时候不建议服用。
是。南瓜子、葵花籽、西瓜子是含高嘌呤很少的食物，其次痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的一种疾病，不要食用。葵花籽保护心脏，西瓜子清肺化痰，南瓜子安神防癌。不同的瓜子含有的营养也是不同的，瓜子也是属于高脂肪高热量的食物。
儿童吃咸鸭蛋会致癌的。咸鸭蛋吃太多不仅容易致癌还容易食盐超标，影响心脑血管，这类的腌制品，在腌制过程中产生了很多的亚硝酸盐，这种成分具有致癌性，所以还是少吃一些为好。
通常情况下，月经期间的女性能吃西瓜子。具体情况分析如下：
西瓜子富含的蛋白质和膳食纤维，月经期间的女性吃西瓜子
女人来月经时可以多吃瓜子，瓜子中富含的蛋白质和膳食纤维，还可以缓解月经期间的焦虑、紧张情绪，因此月经期间的女性能吃西瓜子。
月经期间的女性应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，应勤换贴身内衣裤。
