我应该怎么办

胸闷是一种主观的感觉，可能是由于身体器官的功能性原因引起的，也可能是人体发生疾病最早的症状之一。不同年龄的人发生胸闷的情况，病理原因是不一样的，那么治疗也是不一样的。建议先去查一下造成胸闷的原因，然后再进行治疗。如果是功能性的胸闷，那么经过短时间的休息，开窗通风或者是到外室外呼吸新鲜的空气、调节情绪很快就可以得到缓解。

出现嘴里发酸的情况，大多数是由于伤食所导致，吃的过多或者吃了比较容易上火的食物，就会导致嘴里发酸的症状。口腔溃疡或者口腔炎也会引起嘴巴发酸的症状，要到医院做常规检查。如果是消化不良，也常常会导致口苦或者反酸、胀气的情况。吃了辛辣刺激性的食物，也会出现嘴巴发酸的情况。

脸部脱皮，如果伴随着发干发紧，瘙痒，灼热等诸多临床表现的情况下，考虑有可能是单纯的一个颜面部位的脂溢性皮炎。一般与休息不好，睡眠不足等诸多因素都有一定的关系，治疗建议选择使用口服的维生素。

轻微的呛奶宝宝自己会调适呼吸及吞咽动作，不会吸入气管，只要密切观察宝宝的呼吸状况及肤色即可。而若是较为严重的呛奶，则宝妈和奶爸们则要做好应急措施。另外，妈妈在给宝宝喂奶的时候，要注意哺乳姿势。母乳喂养时，脚踩在小凳上，抱好宝宝，另一只手以拇指和食指轻轻夹着乳头喂哺，以防乳头堵住宝宝鼻孔，或因奶汁太急引起婴儿呛奶、吐奶。

扭到腰可以进行复位治疗。腰扭伤的处理方法有以下几种：
1、如果是急性扭伤，可以选择一个舒服的姿势，避免剧烈的运动。
2、可以适当的进行冷敷，避免热敷，以免扭伤导致炎症物质渗出，导致小的毛细血管破裂，这种情况下需要进行冷敷，而不是热敷，最好是在24小时之后进行热敷，以免渗出加重，导致病情恶化。
3、如果家里休息了，或者是冷敷了，如果没有好转，那就需要到医院做一下腰椎的检查，看看是什么原因。

需要及时的去医院做个相关的检查，看看是局部长有骨刺，还是其他原因引起的症状，依据检查的结果做对症治疗，平时的时候注意做好防护的，局部症状严重的时候，可以做矫正治疗的，适当地给自己补钙治疗。