如血糖轻度高,提示可采取控制饮食的方法加以调理。
糖尿病患者除了严格控制好自身病情之外,还需要注意日常的饮食护理。调节饮食结构,定时定量就餐,忌高糖、高盐类食品,可多吃绿色蔬菜,也可吃粗粮,利于使血糖处于理想范围。糖尿病患者还应该注意多运动,保持充足的睡眠,适当地参加体育锻炼等活动,这样才能够有效降低血糖水平,减少并发症发生几率。病人应定期检查血糖。如果出现了血糖升高的症状,就应该及时到医院检查。
如血糖居高不下降,那么,这类疾病就需要施以药物的治疗。
低血糖可以通过临床表现喝血糖监测判定。
判断血糖是否正常,最直接的方法就是检测血糖水平。如果血糖值低于3.9mmol/L,是低血糖。患者的主要表现为体内的葡萄糖含量低于正常值,体内的能源供给会减少,导致人体的新陈代谢变得缓慢。出现心慌、出汗、手抖、气短、身体乏力、饥饿等症状,还会伴有头晕、目眩、昏迷等症状。如果有上述表现,可以认为是低血糖,但无法诊断。
有晕眩等不适症状要到医院内分泌科做好视诊、血糖测定等相关的检测。如果是低血糖,可以吃含有高糖分的食品,比如糖浆、糕点等。平时要注意控制好饮食,摄入含有一定的热量的食物,比馒头、红薯。
夜间出汗,心慌,做噩梦,第二天起床的时候出现头痛,乏力等都是低血糖的症状。要注意排除低血糖,糖尿病患者在平时要注意监测血糖的变化,比如空腹血糖,餐后2小时血糖以及夜间的血糖。
低血糖会导致重要器官的供能减少,大脑严重损伤,影响肌肉、肝脏和角膜的代谢等问题,不能为了避免低血糖发生,常常过多进食,导致肥胖,肥胖又带来一系列健康问题,对于老年人,由于代偿机制不充分,会导致脑细胞受损。
低血糖症指的是各种因素引起机体血糖降低,当时可出现一系列症状和体征,在血糖恢复正常后,其症状和体征又可自行消失。低血糖的治疗和饮食:轻度到中度低血糖可以通过口服糖水、含糖饮料、糖果、饼干、面包、馒头等来缓解。药物性低血糖应及时停用。如果出现低血糖症状,或者疑似低血糖昏迷,需要静脉注射高糖。低血糖患者还应注意休息,避免劳累。