生姜红枣枸杞红糖水具有驱风寒、补气益血的功效，但是不能长期喝。想怀孕的女性可以用来暖宫，对月经的女性也有缓解痛经的作用。适当地服用，也有保健强身、补血益气的作用。
生姜糖水，一方面比较甜，另一方面生姜对于胃黏膜有刺激作用，早晨空腹状态胃肠抵抗力较差，不建议在空腹状态饮用，建议吃过清淡的早餐1小时后饮用。每天喝适量的姜糖水对身体是有好处的，能暖胃、促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证，可以在里面加上红枣，养血功效就更强了。
生姜红糖水可以每天喝的。可以帮助促进盆腔的血液循环，使月经血排出顺畅，颜色呈现为暗红色，并且可以缓解痛经、下腹痛的情况发生，另外也可以适当的给女性的身体提供一定的能量。
枸杞生姜红枣红糖水的做法如下，准备枸杞100克，红枣50克，生姜三片，红糖三勺。首先用温水将枸杞泡发，红枣用刀划开切片。然后将泡发后的枸杞以及红枣放在锅中，加清水1000毫升，开大火煮沸后转小火，加入生姜、红糖，盖锅盖焖煮5到10分钟即可。枸杞红枣生姜红糖水具有补中益气、补血开胃、健脾发汗的作用，可作为日常月经后补气补血以及受风寒后温中止呕的良药。
孕妇可以喝生姜红糖水，但是要适量。
孕妇通常可以喝生姜红糖水，一般不会有较为明显的不良影响，不过要做到适度，不要喝太多，否则容易加重胃肠道负担。需要注意的是，姜有刺激性，不宜在空腹喝。另外，由于糖份较高，妊娠期间，患有糖尿病的妇女、糖耐性不良的妇女和有糖尿病的家庭成员要注意避免摄入糖份，避免饮酒。
日常生活中，孕妇应当注意饮食结构需要合理搭配，尽量少量多餐，避免暴饮暴食。
怀孕期间是否可以饮用红糖姜水，要看具体的情况。如果是风寒感冒，可以喝红糖姜水，但是如果是风热感冒的话，最好不要喝红糖姜水。
怀孕期间如果有感冒的表现，一定要先了解感冒的原因。若是患上了风寒，可以饮用红糖姜水，红糖姜水能够帮助解表散寒，祛痰止咳，祛寒祛寒，对于治疗感冒有一定的帮助。
如果是风热感冒的话，最好不要喝红糖姜水，否则会加重病情。如果有严重的感冒症状，最好不要喝红糖姜汤。
怀孕期间如果患上感冒，一定要到医院检查，确定其原因和严重程度，然后才能采取相应的治疗措施。
