右膝盖内侧疼痛，有可能是因为有滑膜炎，骨刺等情况导致的。要注意身体的保暖，平时跟医疗服务按摩，而且要注意穿宽松柔软的鞋子，不要剧烈运动，多注意休息，是有利于促进恢复的。
生活中多见于关节肌肉劳损，或是炎症等多种因素引起疼痛活动受限不适反应现象。生活中注意休息避免劳累，加强营养，可给予消炎止疼对症处理，也可给予中医药针灸磁热疗辅助观察。
现在的情况是右侧的膝关节的地方疼痛较为明显，可能是因为化脓性关节炎，关节结核，痛风，风湿等。或者说半月板损伤，滑膜软骨瘤病或者说游离体，需要尽快的去检查下，局部的地方可以拍片检查，必要时做一个磁共振，如果考虑是化脓性感染或者说痛风风湿，需要检查血常规，血沉，尿酸，风湿等指标的，疼痛明显可以暂时吃些芬必得止痛，尽量的减少反复屈膝，明确原因后根据原因选择相应治疗的方案。
膝盖两边疼的原因有：
1.膝关节骨性关节炎：膝关节骨性关节炎表现为双侧关节间隙疼痛，并有压痛症状，伴关节活动受限，负重时疼痛加重，会有明显摩擦音。
2.膝关节半月板损伤：患者可能因剧烈运动造成膝关节半月板发生损伤，包括内侧半月板及外侧半月板同时发生撕裂，导致膝盖两边疼，并可能还会伴有关节交锁的症状。
右腿疼，膝盖下边疼的原因可能是由于劳累而引起的，也可考虑是受凉造成的，平常多注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物养成良好的作息，习惯，注意保暖，不要受凉。
右腿膝盖伸直就疼还咯噔响，见于髌韧带的损伤，髌韧带石油股四头肌腱性组织所组成的，主要是起到伸膝的作用，一旦出现了髌韧带的损伤就会在膝关节伸直时有明显的疼痛和咯噔响的症状。
