通常情况下，腰差气了可以通过理疗治疗。
腰差气了主要是腰部受到外力刺激、慢性劳损、着凉等，影响腰部的气血正常运行。一般需要卧床休息，同时注意腰部的保暖，放松腰椎部位的肌肉肌群，恢复正常血液循环。其次，患者需要通过毛巾热敷、中医的骨科洗药熏洗、频谱仪烤电、微波仪治疗、红外线治疗仪等治疗，一般能够使局部的血管舒张，加速肌肉内的新陈代谢，就能够使阻塞的经络得到疏通，缓解临床症状。
腰不能弯可以通过物理疗法、就医检查等方式来治疗。具体内容如下：
腰部扭伤需要卧床静养，不宜进行激烈的活动，可以选择在床上进行热敷，也可以服用一些活血镇痛的药物或者是使用外用的膏药，可以在床上躺着，通过推拿、按摩、理疗、针灸等方法进行调理，同时要多锻炼，但是要劳逸结合，如果情况一直没有改善，则这种情况比较严重，需要及时到正规的医疗机构进行检查，确定问题后才可以进行相应的处理。
要注意多卧床休息，可以考虑多热敷和按摩腰部的位置，另外就是注意避免再次的反复弯腰，可以考虑局部使用些必要的药物，观察一周看看，如果是疼痛不见好转，及时就医进行检查处理。
第五椎体滑脱治疗需要看具体症状。如果没有什么症状，要积极的注意休息，避免过度弯腰，避免过度负重，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，能够有效的缓解滑脱的程度以及发展。如果局部出现了腰痛、腿疼、腿麻症状，首先可以进行保守治疗，腰围固定，休息的时候拿下来，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，消炎镇痛、脱水消肿以及营养神经药物治疗，如果保守治疗没有效果，需要进行手术，进行椎体滑脱切开复位内固定。
腰肌炎患者要注意休息，避免过劳，矫正不良体位。适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。同时可以结合热敷理疗，按摩等舒筋活血疗法.，药物治疗当面主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药。
