按照中国人的体质，备孕每天补0.4mg叶酸就足够了，叶酸，一般是怀孕前三个月开始吃，直到孕后三个月，每天吃一粒，是那种孕妇专用的叶酸片，含量是0.4毫克的，也就是400微克要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
橄榄油属于一种比较高端的植物油，含有单不饱和脂肪酸比例比较高，过期的植物油会引起脂肪的酸败，对人体还是有伤害的，所以说橄榄油一旦放过期了，尽量大家还是不要食用。
如果在怀孕初期使用药物，通常不会导致先兆流产。怀孕期间不要使用任何药物。你使用的药物可能对健康有害。严重的病例可能会导致先兆流产。在接下来的几天里休息一下。禁止共用同一个房间。你可以吃蛋白质含量高的食物。
被褥有传染梅毒可能，如果是梅毒病人使用的被褥，如果你再使用，和梅毒病人同用被子，有被传染的可能。不要如此，不要和病人进行密切接触，防止出现传染。梅毒硬下疳除了常见的性传播以及母婴传播外，日常生活中的接触，例如公用马桶、衣服混在一起洗，都可能会感染梅毒硬下疳。
问题分析：根据您描述这个情况，艾滋病通过间接传播的概率性是比较低的，因此感染艾滋病的概率性不高。
指导建议：艾滋病它主要是通过不洁的性生活直接传染的，还有可能是不洁输血途径直接传染或者是母婴传播，其他感染艾滋病的途径并不高。
