通常高血压患者不建议吃蛹虫草。
高血压是指人体内的血压增高，一般收缩压超过140毫米汞柱，舒张压超过90毫米汞柱，就可以称之为高血压了。高血压患者吃蛹虫草降压效果一般不会很好，建议积极观察血压，积极使用降压药物治疗，用药后要密切观察血压，饮食方面要注意不能吃辛辣刺激性食物。日常生活中，患者通常需要多注意低脂低盐饮食及增加运动。
蛹虫草具有提高大脑记忆力的功效。能健脾安神，提高睡眠质量。能提高免疫力和造血功能。能改善呼吸系统，增强肺部功能。能调节身体内的血脂。富含硒，是很好的抗癌食品。富含虫草酸、腺苷，能很好的预防肾功能衰竭、脑血栓、脑出血。富含虫草素，帮助人体抗毒抗菌，抑制肿瘤生长。富含虫草多糖，能提高免疫力、延缓衰老、保护内脏。也富含麦角甾醇，能够起到抗癌、防衰、减毒的作用。
可以吃蛹虫草下面的蛹，高蛋白食物。但是传统意义上的坐月子也有一些弊端，如果坐月子期间比较热，爱出汗，不吃点盐是不行的，容易引起电解质紊乱，洗头洗澡是可以的，只是不能着凉。
煅牡蛎是将生牡蛎去除杂质在火上烤，而达到了改变其本性的目的。煅牡蛎的特点是可以收敛固涩、制酸止痛，比较适合应用于自汗、盗汗、男性的遗精，还有女性的崩漏、带下以及患者出现的胃炎等，都适合用煅牡蛎来进行治疗。生牡蛎的特点是偏寒，所以主要的功效是可以重镇、安神、潜阳、补阴、软坚散结、收敛固涩、制酸止痛。其治疗的方向更多的是治疗高血压、恶性肿瘤，这些的情况可以应用生牡蛎，效果更好。
感冒咳嗽可以吃牡蛎，牡蛎的营养价值很高，里面含有丰富的微量元素，也有优质的蛋白，在感冒期间适当的吃一些牡蛎，可以起到调理的效果。如果平时经常的吃牡蛎，也会提高人体的抵抗力，能够达到预防疾病，保健身体的效果。在平时也应该注意饮食多样化，荤素搭配，才可以给身体提供所需要的营养，平时要多参加一些户外活动，不仅可以愉悦心情，还能够增强体质。
