肾结石宜以清淡而营养丰富的食物为主。
肾结石宜吃包菜，甘蓝，苹果，梨，香蕉等多种新鲜水果和蔬菜。还可多吃含利尿性果实西瓜能帮助泌尿系统制造大量尿液，进而帮助细小肾脏结石或结晶适时排出。肾结石病人以少吃多餐含钙量高、草酸高的食品为主，比如高钙牛奶，菠菜，豆腐，土豆等都可适当降低摄入量，病人平时在生活中主要需多饮水，勤尿尿，加强锻炼，加强运动，定期到泌尿外科复诊，如发现因肾结石引起的肾盂积水等情况，应积极采取手术进行干预处理。
结石是一种常见的疾病，很多器官都可发生，一般以肾脏和胆主见。对于小的肾结石，可以采用药物保守治疗的方法，但是如果结石较大一般是要碎石或是手术摘除的。日常生活中，肾结石病人要注意饮食，不能吃辛辣刺激，不能吃含大量草酸的食物，如甜菜、青椒、香菜、菠菜、荔枝、龙眼、芒果等。
肾结石除了菠菜以外其他绝大多数的蔬菜都可以食用，但是菠菜会引起高尿酸血症，所以尽量不要吃。饮用水喝纯净水就可以，每天最好喝到3000毫升以上。另外需要根据结石的大小以及具体位置来决定治疗方案，如果是小于0.6厘米，可以考虑药物排石。大于0.6厘米以上，需做体外冲击波碎石或者手术治疗。
肾结石患者不能吃的食物有草酸食物，例如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等。禁忌的水果，如像葡萄、无花果干，少吃含钙高的食物，例如像豆制品、动物骨头等，忌酒精，少吃荤食，忌烟和煎炸、烧烤食品。
患者需要减少含有草酸多的食物的摄入，比如是豆制品、动物内脏、海鲜，还有芹菜、菠菜、草莓等高草酸的食物。建议可以到正规医院接受结石成分分析等各种检查之后，根据结石的情况，再提出具体的饮食的建议。如果肾结石疼痛异常，可做手术切除，或消炎止痛的方法治疗。
要多吃含维生素比较丰富的食物，以及要适当的多喝点温热水，增加尿量，有利于结石的排出，但是要避免含钙比较丰富的食物，比如牛奶，各种豆制品。有结石的病人还需要口服排石利尿的药物。
