头痛为眉弓、耳轮上缘、枕外隆突连线以上部位的疼痛，可表现为闷胀痛或紧张性痛。头痛分为原发性疼痛与继发性疼痛，原发性头痛又称为特发性头痛，其发生原因尚未明确，其中最常见为偏头痛，表现为偏侧头痛，持续4-72小时，为血管搏动性头痛。继发性头痛通常具有明确病因，如脑血管病变、脑出血、脑梗死、颅内感染、颅内肿瘤或中毒、内环境紊乱等，此类头痛通过去除诱因即可控制。
最近过度紧张劳累，工作压力大等引起的，可能还有心烦失眠，头晕恶心等，需要保证充足的睡眠和营养，头痛明显，可以服用药物治疗，也可以针灸，理疗治疗。注意休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，不要过度紧张。
怀孕期间得多没有头痛症状。可以观察身体状况进行调节。如果头痛，可以测量体温，看看是否正常。然后可以接受治疗，好好休息，不要吃生冷刺激性的食物，也不要有过度的心理压力。
孕妇头痛通常可以通过日常护理、及时就诊的方法缓解。
如果孕妇出现了头痛症状，应注意四周的环境要宁静、舒适，可以先喝一杯热水，再逐渐放松，深呼吸，轻揉两侧太阳穴，还可以缓慢转动头部、放松颈部，也可以适当的用温水冲个澡。如果疼痛难忍，可及时就诊，找出病因后积极治疗，以免耽误病情，防止影响自身及胎儿的健康。
孕晚期缓解头痛可注意饮食管理，加强营养。
首先需要明确是由于什么原因所引起的头疼，一般多是贫血所导致的头痛。那么则注意加强营养，注意饮食搭配，多吃补血益气的食物，比如常见的猪肝，或者是大枣，黑豆，阿胶等。多休息，不要熬夜，避免劳累。还有一种可能就是由于高血压所导致的，一定要注意监测血压，及时纠正高血压，防止妊高症。
