每天早晨起床后喝一杯250毫升左右的温开水，既能清理肠胃、促进新陈代谢，防止便秘、痔疮。喝完水后，若有便意即可排便，否则，进食早餐。膳食以清淡为主，不吃过于辛辣刺激性食物，但大蒜可适当多吃些，平时多吃蔬菜水果、薯类等含粗纤维较多的食品，有利于保持大便通畅。
外痔手术后饮食要清淡，在必要的时候要给予半流或者全流饮食。外痔手术后痔核脱落期，要尽量减少活动，要多卧床休息。另外，要注意观察外痔手术后的如果出现发热、疼痛、小便困难及便后出血的症状，要及时查明原因。
痔疮病人手术后首先会出现的症状就是恶心、呕吐，这是因为用过麻醉药后引起的副作用。有疼痛的症状出现，这主要是因为手术之后伤口还没有彻底的愈合而引起的。手术之后要注意不吃辛辣的食物，养成排便习惯。
痔疮，主要是肛门静脉曲张引起的，会引起便血和疼痛的。可以去医院肛肠外科检查一下，如果是痔疮就需要手术治疗的。多吃清淡易消化的食物，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意患部卫生，保持患部清洁干燥，勤换内衣内裤。
单纯外痔如果做外痔切除术要完全恢复一般需要20多天的时间，因为伤口愈合需要一定的过程，如果是性外痔切除缝合术，一般10天左右可愈合。手术后不能进行剧烈的运动，尤其是下蹲运动，工作是可以的，只是避免过度用力。
一般的轻微痔疮术后1周左右可以正常生活，2周后可以工作，当然避免久站过多运动手术会出现水肿现象的，可以及时抹药处理适当做提肛运动提高肛门括约肌功能。同时注意饮食流质饮食，不吃辛辣刺激性的食物，保持大便通畅。
