想要更好的怀孕，需要注意以下几点：
首先需要提前半年进行备孕，养成良好的生活习惯，并且在女性的排卵期进行同房，可以加大成功受孕的几率，其次在进行性生活后，可以将女性的臀部适当的抬高一段时间，可以增加精子进入宫腔的机会。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，并且注意休息，同时还需要避免进行性生活。
戒烟后，肺组织受的损伤会逐渐的恢复。因为长时间吸烟，肺组织被烟雾熏黑，在戒烟后基本也不能恢复到没有吸烟时肺的颜色；但是戒烟后肺功能会比吸烟时大有改善，肺功能在半年后，可以恢复到正常；如在吸烟时对呼吸道造成一定的损伤，如果不是太严重，可以在戒烟后1年时间，肺部可以恢复正常。
想要进入备孕状态，至少也要提前两个月到三个月就开始戒烟的，戒烟3～6个月后再要宝宝，这3～6个月内可以去医院做一下孕前优生检查，受孕前3个月开始吃叶酸，可以预防宝宝神经管畸形，也可以预防孕妇贫血，规律生活。
被污染肺部是无法清理的。但戒烟也是很必要的，不要继续污染下去。想要清理肺部，戒烟是最重要的一步。但对于那些从未吸烟的人来说，肺部的黑化是自然现象，无法逆转，也无法清理。
要想顺利怀孕，首先要进行身体检查，口服叶酸，保持良好的生活习惯，防止感染，避免与外界有害的物质接触，以及放射线等。
可去妇科进行常规的妇科检查、白带常规、宫颈的防癌检查，B超等，主要是为了了解子宫和附件的状况，排除器质性的病变，还可以进行TORCH检查，这是宫内感染的一种检查项目。女性在来例假前14天是排卵期，此时禁烟、禁酒、同房都会促进怀孕。
