尿酸高的时候对人体的肾脏是有非常大的损伤的,由于尿酸沉积在肾脏里以后会影响肾脏功能有可能会使肾衰竭,形成肾结石或者是风湿性肾病等病症,当尿酸高时是要及时降低尿酸的浓度还可以服用降低尿酸的药物。
体内嘌呤物质的新陈代谢紊乱,导致尿酸排出减少持续尿酸高的患者中90%有肾处理尿酸功能的异常。应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响,应多饮水。烹调方法多用烩、煮、熬、蒸、汆等,少用煎、炸方法。食物应尽量易消化。
尿酸增高的原因主要是嘌呤代谢障碍引起的,饮食中控制好食物的总热量,少吃高嘌呤的食物,例如动物内脏、海鲜、鸡肉等。限制饮酒,特别是啤酒。每天争取多补充水分,来促进尿酸的排泄。
可以吃豆角。豆角是一种常见的蔬菜,它属于低嘌呤食物,尿酸高患者食用豆角不会导致体内尿酸水平增高,也不会诱发患者痛风关节炎发作。而且豆角含有丰富的膳食纤维以及各种维生素和微量元素,能够为尿酸高患者提供丰富的营养物质。
咱们传统的意义上认为,喝点红酒可以改善血管,可以改善这种活血化瘀,有一些代谢性的作用,但是对于痛风的病人来说,对于高尿酸血症的病人和尿酸增高的病人来说,尿酸高,这个红酒也是不能喝的,因为咱们无论任何的特别是啤酒,但是同时也包括白酒跟红酒,这些酒类的这种饮品,就含酒精的这种饮料,都对尿酸增高是不利的,对尿酸增高不主张喝这些有酒精类的一个饮料,包括红酒也是不主张喝的。
尿酸稍微偏高不吃药,靠饮食控制,多喝水是可以的,要定期复查根据检查结果来定是否需要用药。如果超出太多光靠喝水是解决不了问题的,应按医生的要求,用药物治疗,然后加强饮食控制,效果最好。