补充蛋白质，不宜过多地采用动物蛋白质，因为动物蛋白质有刺激新陈代谢加快的作用，所以要尽量选用植物性蛋白质。另外，用含淀粉多的食物作主食，如甘薯、包谷、米、面等，除补充糖分作用之外，还有“充饥”的作用。
需要到正规医院泌尿科或是男科检查一下阴囊彩超明确一下睾丸肿胀的原因，根据检查结果积极治疗，不要盲目的使用药物，注意休息，性生活规律。多喝水，多排泄，忌食辛辣刺激性的食物。
可以吃香菇，具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，另外还可食用海带，含有一种贵重的营养品甘露醇，对男性睾丸肿大具有缓解的作用，单一的食物不具有治疗目的，可进行有效的治疗。
工作完毕以后，通过自慰或再次性交，释放掉剩余的性能量。用淡盐水认真清洗阴茎。放松身心，不要害怕与担忧。冷水冲淋阴茎。突然停止性交，阴茎充血不是自然缓解，引起水肿，一天就没事。冷敷一下恢复更快，明天一觉睡醒就好了。
如果不是外伤导致的，考虑是睾丸炎，一般会出现阴囊肿大，放射性疼痛，发热等症状。除了用药物治疗外，还要抬高阴囊，或者给予热敷。不要盲目的用药，治疗的前提是先到医院进行检查明确。
患上了睾丸炎的病因，出现了，睾丸炎就会造成睾丸的不正常肿大的症状，针对目前的状况，患者需要积极的去正规医院进行检查治疗如果疼痛剧烈应该去医院检查一下B超和血常规，有炎症适当应用中药清热解毒药物和抗生素治疗避免进食辛辣食物和饮酒。
